再见樱桃子丨为什么乳腺癌总集中在30-60岁的女性朋友身上？

据日本株式会社集英社《RIBON》编辑部昨日在网上发布的消息称，日本经典漫画《樱桃小丸子》作者樱桃子(本名三浦美纪)于8月15日因乳腺癌去世，终年53岁。

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给小丸子配音的TARAKO在悼文中写道“您去世的太早了，我想您一定还有很多想做的事。”再见，童年的回忆!

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几十年了，《樱桃小丸子》一直是人们的疗愈圣品，不谙世事的小丸子常常说出一些哲学又幽默的语录，但她留给我们的这些话，还是会在漫漫人生路上，继续陪伴温暖着我们！

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这就是樱桃子留给我们的温馨童年回忆，可她的童年回忆就真的那么美好吗？她会患上乳腺癌难道是没有征兆的？其实不然！！！

《樱桃小丸子》

本尊人生超黑暗

遭「友藏爷爷」偷看洗澡、生子离婚

经典动画《樱桃小丸子》1986年开始连载，粉丝横跨老中青三代，在亚洲地区广受欢迎。作者樱桃子却惊传8月15日因乳癌过世，享年53岁，留下还没完结篇的《小丸子》，让粉丝悲痛万分，有关她的生平纪事也被翻出来，原来漫画中开朗可爱的小丸子，和现实状态差很大。

樱桃子现实生活中，家中经营蔬果店，也确实有个姐姐。

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樱桃子本名三浦美纪，1984年就读短期女子大学时，就曾推出短篇漫画，1986年就正式出道成为漫画家，并开始连载《樱桃小丸子》，并于3年后，和出版社的编辑宫永正隆结婚。但好景不常，她生下长男后，婚姻生活仅维持9年就告吹，直到2003年才和小4岁的插画家再婚，并于隔年生下次男。

▲三浦美纪坦言，《樱桃小丸子》是自己对美好家庭的向往。  

真实樱桃子的人生，除了婚姻不顺遂，家庭生活也不像漫画中那样幸福。她老家经营蔬果店，父亲是菜贩，漫画中为了省去画蔬果摊的麻烦，才把父亲职业改为上班族，爷爷一点也不像卡通中一样是个宠孙萌爷，不仅品格顽劣，也会欺负媳妇，晚年罹患痴呆症后，甚至会偷家人存下的零钱、偷看孙女洗澡，吃饭也不会顾及家人，把喜欢吃的东西全部拿走，最后再装无辜，全家没人喜欢爷爷，爷爷过世时，因遗容太像孟克的《呐喊》，姐姐还忍不住笑了出来。

▲樱桃子曾在书中透露，全家没人喜欢爷爷。  

樱桃子也坦承，动漫中的那些幸福美好，就是自己对理想家庭的向往，以及对「理想爷爷」的想像，揭开爷爷真面目，及公开离婚这些创作背后的「黑暗祕辛」后，她还曾收到读者来信臭骂，说她破坏了大家的美好想像。这些话，一度让她信心受到打击，甚至对画漫画这件事感到迷惘，之后她曾发表一篇专栏，针对此事做出回应。

▲樱桃子表示，动画中的爷爷，是自己理想的美化。  

当时樱桃子坦承，漫画确实是以自己为蓝本，但不是百分百呈现人生状况，并坦言：「爷爷的角色是希望弥补心中遗憾。如果你今天因为这件事不喜欢我，还要求我道歉，你并不清楚我跟我真实的爷爷故事，就因为说了爷爷跟书里面的样子不一样就被你讨厌。那么，其实你也没有那么喜欢我，改天说了别的不符合你期待的话，还是会被讨厌的吧。我为何要为了一个不喜欢的人，改变我自己呢？谢谢你，也请你不要再喜欢我了。

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听到这里，相信大家的心情和小编一样的沉重，原来童话真的都是骗人的，可是社会需要更多的是正能量，樱桃子做到了，她成功把痛苦转变成快乐并把她传递给了全世界，可能也是因为上帝喜欢她的快乐所以把她带走吧！！

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可是上帝喜欢的人可不管你的年龄大与小，近十年间因患乳腺癌英年早逝的就有八位女明星：青年歌手姚贝娜，演员宋汶霏，演员李婷，歌手叶凡，疗伤歌手阿桑，陈晓旭，一代天后梅艳芳，演员李媛媛。

姚贝娜

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著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌复发，于2015年1月16日下午病逝于北京大学深圳医院，“姚贝娜因乳腺癌术后复发并多处转移，16点55分心跳呼吸停止，宣布临床死亡。生前曾自愿捐献角膜，1月9日委托父亲签写了意愿书，年仅33岁。

阿桑

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阿桑（本名：黄嬿璘），中国台湾女歌手，1975年2月28日出生于台湾云林，因罹患乳癌末期于2009年4月6日早上8点半在台北新店慈济医院病逝，享年34岁。

陈晓旭

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陈晓旭，著名演员、1987年电视剧《红楼梦》中林黛玉扮演者，企业家。2006年5月得知自己罹患乳腺癌，2007年2月23日在长春百国兴隆寺出家，法号释妙真，同年5月13日6时57分在深圳病逝，享年41岁。

叶凡

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叶凡，中国优秀的歌唱家，2007因乳腺癌引发肝功能衰竭伴随大面积出血医治无效病逝，享年37岁。

李婷

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李婷，女，中国内地影视演员，2012年8月13日，因患乳腺癌医治无效去世，享年43岁。

奥黛丽·赫本

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奥黛丽·赫本，著名影星，奥斯卡影后，1929年5月4日出生于比利时布鲁塞尔，世人敬仰她为“人间天使”，1993年1月20日因乳腺癌逝于瑞士家庭，享年64岁。

据统计，我国乳腺癌诊断的平均年龄是45岁～55岁，较西方女性年轻了10岁～20岁，35岁以下年龄段患者约占10%～15%。

而在欧美国家，乳腺癌的发病率通常随着年龄增长而升高，高发年龄在65岁～70岁，约2/3的患者都是发生在绝经后。因此，对于乳腺癌的防控，千万不能忽略了年轻群体。

与此同时，我国也是乳腺癌发病率增长速度最快的国家之一，每年以2.5%的速度递增，癌症防治负担仍在不断增加。据测算，到2021年，中国将有250万名乳腺癌患者。

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乳腺癌真的那么可怕？

导致明星容易患乳腺癌的原因有哪些？

1、不生育、晚育、不哺乳

大多数女性明星都迟迟不结婚生育。专家研究，发现迟结婚、迟生育、迟哺乳是导致乳腺癌高发的三个危险因素。医学上也证明，哺乳6个月以上可以显著减少患乳腺癌的危险。

2、精神压力大

明星属公众人物，无论来自社会还是来自工作上的压力，都比一般人的要大。我们经常看到一些明星的通告很多行程很紧，每天都飞来飞去行程匆匆。这些都会导致女性内分泌功能絮乱。内分泌失调是乳腺增生发病的其中一个重要原因。

3、不良的生活习惯

明星的生活多半没有规律，饮食也不规律。常熬夜，疲劳工作，常在灯红酒绿间应酬，甚至抽烟酗酒。

4、服用含雌性激素的保健品过多

女性特有的丰满体态等均离不开雌激素的作用。但人的身体过了20几岁的最好时期后，雌性激素就开始下降，补充一些雌激素，可能会起到改善容貌的作用。明星看起来皮肤、身材都很好，甚至年过六旬看起来还粉嫩的老太太。因为明星很多都有滥用激素史，为了延缓衰老，美白皮肤都会过量使用雌性激素当或许皮肤是又嫩又红润，身材也变的饱满匀称。其实，美丽虽然要，但是健康更加重要。

不良的生活习惯易致乳腺癌缠身

“针对于明星，我们总结了她们为什么易患乳腺癌，而对于我们，还要注意其他可能引发乳腺癌的因素。”生活中很多因素都是值得我们注意的。

1、多次流产

女性发生乳腺癌与体内的激素水平有关。乳腺细胞生长、分裂受雌激素、孕激素和泌乳素等影响。这些激素水平在怀孕期间波动最大。由于流产(包括自然流产、人工流产和死产）被认为打断了怀孕期间激素变化的正常周期。根据法国科学家最新的研究结果，那些初次妊娠就发生流产的妇女在绝经期后发生乳腺癌的危险性会明显增加。

2、饮食因素

高脂高热量低纤维饮食，大量摄入煎炸食品、快餐、零食甜食，粗粮蔬果摄入不足，这些都是影响乳腺增生的因素。

3、精神因素

紧张、焦虑、急躁等不良情绪，会导致神经系统和内分泌系统失调，使内环境失调，大大增加了乳腺癌的发生率。抵抗力下降对乳腺癌发生也有影响。

4、环境因素

现在的信息时代，手机电脑几乎不离手，大人有，小朋友有，老人也有。还有电磁炉微波炉的出现，使得物理辐射、电离辐射等无法规避。而环境的变化，各种有毒有害化学物质的肆虐，也是影响乳腺癌不可忽略的因素。

5、生活方式

长期熬夜，吸烟酗酒，缺乏体育锻炼和室外活动，这些都是不良的生活方式，都会对乳腺癌的发生造成影响。另外，很多人喜欢穿戴过紧的塑形内衣，过度最求视上的完美，其实是在步近乳腺癌。

6、乳腺癌家族史

研究发现，乳腺癌的发病与家族史有关。具体表现在：相同生活条件下具有乳腺癌家族史的人更容易发生乳腺癌疾病；患者一级亲属（父母、子女、兄弟姐妹）患病危险性增加2-3倍，发病年龄也较常人提前；家族中超过一人患病的要警惕家族遗传性乳腺癌。

如果你坚持读到这里，应该很清晰地了解到樱桃子的乳腺癌不是偶然事件，因为家庭婚姻环境和生活中的种种心理压力迫使她一步步地走近死神，相信现实生活中很多的女性朋友同样有着不同的遭遇和难以表达的无奈，小编在这里特别提醒女性要注意健康的生活饮食习惯，注意远离乳腺癌的致病因素，保护好自己。早发现，早治疗，要积极乐观地对待生活。

对于任何一个女人来说，乳房不仅仅是你美丽的一个外在表现。同时她象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。因此要养成经常关注自己乳房，掌握乳房自检的方法（绝经前妇女应建议选择月经来潮后7-10天进行）。

>>>步骤/方法<<<

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处于术后恢复乳腺患者的饮食注意事项如下：

1、饮食多样化，营养均衡

平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要均衡、多样化、不忌食、不偏食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。

2、合理忌口

乳腺癌患者术后的饮食要做到忌口，乳腺癌术后患者忌食生葱、生蒜、南瓜、猪肉、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、陈腐、荤腥厚味、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。

3、乳腺癌手术后

乳腺癌手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、丝瓜、菠菜、海带、玫瑰花、山楂等。

4、乳腺癌手术后放疗时

容易耗伤阴津，因此宜服甘凉滋润食品，如杏仁霜、莲藕、枇杷果、白梨、乌梅、香蕉、橄榄等。

5、乳腺癌术后化疗时

乳腺癌术后化疗时，如若出现消化道反应及骨髓抑制现象，可食用和胃降逆、益气养血的食物，如鲜姜汁、粳米、鲜果汁、白扁豆、黑木耳、向日葵籽等。

那到底乳腺癌是否可以治愈吗？

还是那句：早筛查、早发现、早治疗、早治愈！

对于乳腺癌这场战役，我们有一群的明星代表还是很给力的，起码她们现在还是活得好好的~

蔡琴

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蔡琴，2000年被查出胸部有肿块怀疑是乳腺癌，立即入院治疗，在肿瘤还属于良性时就进行了切除，由于发现和治疗及时顺利痊愈，蔡琴也因此成为台湾最著名的抗癌成功女艺人。经过几年的调养，蔡琴渐渐恢复健康。

汪明荃

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汪明荃，香港著名艺人。2002年患上乳腺肿瘤，幸及早发现，完成手术并康复后成为香港防癌会委员，致力推广防癌资讯。此后，汪明荃呼吁香港女性定期接受检查，如发现问题及早诊治。

安吉丽娜·朱莉

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安吉丽娜·朱莉，好莱坞女星，2014年在《纽约时报》上发表文章《我的医疗选择》，自曝为了防止乳腺癌接受了基因测试，割除乳腺。该文发表后全球轰动，朱莉也因此迎来各种赞誉：“勇敢的选择”、“伟大的母亲”。

秀兰·邓波儿

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秀兰邓波儿，1972年患上了乳腺癌，并接受了乳房切除手术。当时多数女性都觉得患有这种病是自己做错了什么，不敢公开。她成为第一个向公众袒露病史，并倡议防治乳腺癌的名人。她不但积极配合治疗，勇敢接受手术，并为防治乳腺癌工作四处奔波演讲，让公众关注女性的乳房健康。

凯莉·米洛

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2005年5月，38岁患乳腺癌的凯莉米洛在墨尔本成功的手术，并接受了化疗。战胜乳腺癌重返舞台的凯莉米洛曾经在在演唱会中倒下但她继续努力，不但重新站在了舞台上，还在全英音乐奖颁奖礼上勇夺最佳国际女歌手奖。

辛茜亚·尼克松

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看过《欲望都市》的人们都会羡慕辛茜亚尼克松在影片中潇洒地穿行于欲望海洋的样子，但乳腺癌曾令现实中的她事业与生活跌到了最低点。2006年，辛茜亚尼克松被诊断患上乳腺癌，手术后她又接受了6周半的放疗，才完全清除了癌细胞。其间，女友克里斯蒂.玛丽诺妮一直陪伴在她身边不断鼓励，让她度过了生命中最难熬的日子。她曾说：那段日子让她感触良多，让她更懂得珍惜生命与爱。

莫丽莎·埃瑟里奇

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作为两届格莱美奖得主，埃瑟里奇无法解除乳腺癌家族病史的魔咒。埃瑟里奇一直十分注意定期体检和乳房检查，但在2004年10月初，她非常震惊地获知自己得了乳腺癌。2007年，因手术和化疗脱去一头秀发的埃瑟里奇光头出现在格莱美的颁奖礼上，并以阳光乐观的表演震撼了全场观众。她用实际行动向世人宣布：也许我患病了，但我仍然来到了这里，我不会离开。

南希·里根

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1987年，当时的美国“第一夫人”南希·里根被确诊患上乳腺癌。她没有选择乳房肿瘤切除术，而是立即接受了乳房切除术。南希的这种做法得到了后来很多乳腺癌患者的效仿。乳房切除术曾让很多乳腺癌患者畏疾忌医，毕竟美丽的乳房是女人一生的情人。不过，南希说她希望的是健康地活着，她要一劳永逸地绝对地战胜癌细胞。她最关心的是自己是否健康活下去，其他的事情不重要。她以第一夫人的大将风度，以实际行动告诉所有的美国妇女，健康比什么都重要。 

这么多女明星深受乳腺癌所害，天妒红颜，真是让人愤愤不平，同时也更让我们意识到生命的不可逆性和珍贵，如果你真的那么不幸碰上了，请珍惜当下，健康生活！

做到以下几点可以让你的乳房永葆健康

1.养成良好饮食习惯，多吃果蔬，少喝咖啡

2.建立良好生活方式，拒绝熬夜，戒烟控酒

3.维持健康的体重，定期进行乳腺检查

4.保持积极乐观的情绪，提高免疫力

5.坚持体育锻炼，积极参加社交活动

6.不要太晚生育，坚持母乳喂养

7.尽量避免电磁辐射和接触放射线

8.积极治疗，不乱用外源性雌激素

这么多女明星深受乳腺癌所害，天妒红颜，真是让人愤愤不平，同时也更让我们意识到生命的不可逆性和珍贵，如果你是女性朋友建议你好好看看，如果你关心身边的女性请你转发给她们！请珍惜当下，健康生活！