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坚持三十天的小改变

坚持三十天的小改变

作者: 雪梨茶 | 来源:发表于2019-03-29 20:56 被阅读0次

    坚持三十天的小改变,为了改变自己混日子的状况,坚持三十天以下小改变,或者说小目标。

    1.坚持每天记30个左右的单词。

    2.每天读一篇英文文章。

    3.每天学一节粤语课。

    4.不吃肥肉。戒肥肉。

    5.戒辣。

    6.每天洗一次碗。

    7.每天学一节日语课。

    8.每天看一个TED演讲。

    9.每天看一节CAD课。学习CAD。

    10.每天看二十分钟书。

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