你的坚持和改变，爱你的人一定看得见

感恩易效能，让我爱上运动，和老公第一次共同完成5公里，他说我确实比以前历害了，不像以前走一点就不愿走了，以前都是他一直催我运动，而我一直躲避，这是有史以来两人心甘情愿共同完成运动目标，爱上运动真的不错，邀请你和我一起早睡早起参加运动吧[玫瑰][玫瑰]

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儿子们的早餐，因为中午不回家吃，所以早餐尽量让他们吃好

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TR90走起来，保持好身材的秘密之一

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