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新年第一周反思

新年第一周反思

作者: Doris666 | 来源:发表于2024-01-05 20:38 被阅读0次

          新年开启已经一周了,我发现自己好像有点丧,远没有跨年夜时的激情澎湃,那晚给自己制定的新年计划,好像并没有愉快顺利的开启。

          原本这周是打算完成2023年复盘计划的,但目前只写了一篇,第二篇由于没有及时听到老师的直播,所以也无从下笔,可这几天我是有时间去回听和总结的,然而,我并没有行动…

            还有自己制定的记录任务,这周也只做了一天。我在努力回顾并思考自己为何会如此颓废,想想,好像是因为一下要从过去无序混沌的状态过渡到一种有计划有节奏的生活中,特别是对自己还有记录的要求,让我很不适应吧。写下来这些话的时候,我突然意识到自己有可能是比较严重的强迫症:凡事希望完美,要做就从头做,要做就做到最好……

            这种对自我的要求似乎又让我体验到从小到大父母对我的管控以及各种要求,我都只能听话照做,基本没啥可以自己做决定的事情。那给自己制定各种计划这事,又何尝不是对自己的另外一种控制?于是,我本能的想逃了,明明可以白天完成的事情,就一直拖,一直拖,拖到下午,再遇到其他事情,似乎就又有理由可以逃避这一天的任务了。

            虽然不确定,但我感觉自己的猜测应该是真的。熟悉的压迫感会驱使我逃离,所以,我下一步的计划应该是琢磨一下每天要做的事情,有哪些是可以轻松完成的,该减掉的大胆的舍弃,这也是一种考验。     

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