1、别人比我更重要的
从小的接受的教育以及受亲人的影响，都是以他人的需求和感受优先，习惯不表达内心的感受，忽略、隐藏自己的真实需求。
当大家都在这样的氛围里相处时，我们为对方付出的，可能都不是他想要的。牺牲自己，却不一定成全了他人。
2、我在哪里
某一天老师人告诉你：尊重自己内心的感受，在不伤害自己、不伤害别人的前提下做自己。
我们开始追求自由，学会试着去尊重自己内心的真实感受，试着不再在意身边人的看法和眼光，战战兢兢的，开始以自我为中心。
试着随着自己的想法去生活，是一件很美妙的事。鼓足勇气开始对自己不喜欢的人和事说不，观察，继续鼓足勇气；受伤，开始纠结徘徊。
3、不伤害别人的界限
我一直在找，老师说的那个“不伤害别人的界限”在哪里？
想保护自己，追求自由，又担心会伤害到别人。这不是善良，而是曾经的我们，有过太长时间段的没有自我，所以当我们小心翼翼的靠近己的内心时，却开始忐忑不安。
我向督导询问，没有得到我想要的答案。
跟好友探讨，好友说：“比如要讲一件事如果会伤害到对方，可以换一种更柔软的方式和角度，这样就既可以不伤害他人，也可以表达自己的想法。”
我说：“兜这么大的圈子，讲的这么委婉，事情能讲的明白吗？”
好友：“亲子教育里有句话叫做：温柔而坚定。”
4、人生原本就没有最正确的打开方式
我们习惯把亲人当大仙，以为自己一蹙眉一跺脚，亲人就知道我们是想撒娇还是想发飙。又总把他人当傻子，生怕他们听不懂我们不满意，竭尽全力表达自己的不满意。
人生的成长，就是这样清醒-迷茫-仿徨-求助-尝试-调整，不断的重复这个过程，然后不断的调整。
人生，原本就没有最正确的打开方式。我们都是在边摸爬滚打，然后找到最舒服的生存方式。
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