我参加过一次真正意义上的闭关禅修。在连续多日的止语和隔绝手机中，心比平时少了许多的抓取、攀缘。三个星期中的每个星期之间，有半天的放参，也就是开放日，让我们可以亲近一下手机。
记得拿到手机，开机后，顿时信息像开了闸门般倾泻下来，觉得一下子就置身于各种关系中，喧闹得只想躲开。
古代参禅的人为什么会想尽办法去参、去逼拶自己？因为逼到绝境处，念头脱落了，就在那一瞬间可能进入空性。
人不逼一逼，老是跟随念头跑，也分不清到底哪个念头是正念，哪个是应该放弃的妄念，这样的修是很可怕的，修上一万年也没办法。
想想平时，观心观得好的时候也是如此，偶然一个念头冒出来，觉得那件事必须要去做，还美其名曰这是今天一定要完成的工作，是正事。于是再也坐不下去了，跟着念头跑了。
要到何时才能真正契入呢？如果不从现在开始改变，还是惦记着手机，惦记着别人说过的话，绕来绕去没有尽头，那么修行就变成了无量劫的事情。
别梦想老天会突然掉下来一个运气，让你突然幡然大悟。不逼迫自己到山穷水尽，不让观照绵绵密密，永远都是站在门外做秀，骗骗自己而已。
认真一点吧，认真对待，认真看着心，看着念头，如此才有一点点希望，功夫才能有一点点长进。
像憨山老人里说的，他要吃东西，你偏不听他的；他要出去玩，你偏不跟着他去玩。如果他一动你就跟着动，那完了，那将永远没完没了。（注：这个“他”是指念头）
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