扔垃圾的时候，把纸皮和塑料罐等觉得保洁阿姨会单独卖的东西跟其他垃圾分开放。
进出小区的时候，看看楼下的花开了多少。
切菜的时候，留意刀的起落切出来的形状。
做饭的时候，听听锅里咕噜咕噜的沸腾声。
走路的时候，体验风吹到脸上的清凉。
洗脸的时候，抚摸每寸皮肤的柔软和眼角的细纹。
刷牙的时候，看看镜子里的傻样儿。
买菜的时候，听听人群中的熙攘声。
贴墙站的时候，感觉长身直立的力量。
吃饭的时候，咀嚼玉米的香脆甜
听一首歌，融入节奏中去
写一篇字，看着字随心境的不断变化
发一下呆，放空自己的身心
看一部剧，体验不同的人生
生活本无意义，美好的小事赋予生活不同的意义。
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