时间管理

提及时间，人们通常存在两个误区。一是，我一定会很守时。第二，我有许多小技巧能够用来节约时间。

这是真的吗？其实不然。

时间管理领域权威专家劳拉·万德坎姆在一次ted中明确提出了她的建议与观点“并非通过节省时间来创造想要的生活，而是先创造想要的生活，然后时间就自动节约了下来。”

当我们深夜还在捧着手机不放，觉得时间不够用的时候；当我们忙得给父母打一通电话的时间都没有的时候；当我们总是说出“我没时间”的时候。这时候的你，一定面临着这样或那样关于时间的问题，那么时间都去哪了？我们应当如何管理时间才不至于被时间所困？你对时间的安排真的合理吗？

小编总结了时间管理专家劳拉·万德坎姆的一些观点，大师敲黑板了！同学们，快快拿起笔划重点！

1.时间管理在于选择

如果我问你“你是否愿意一周抽出5个小时的时间用来打扫卫生”的时候，我想绝大多数的人会回答我“不，你看不出来我有多忙吗？”但是如果此时此刻你面临毕业找工作，当我问你“是否愿意一周花5个小时用来找工作”的时候，我想绝大多数人会说“一天花五个小时我都愿意”。

显而易见，时间的弹性是很强的。我们无法创造出更多的时间，但是时间会得到充分的利用。这取决于我们用时间来做什么，所以时间管理的关键就是对待重要的事情要向对待找工作一样。

当你没有去做甲乙丙丁的时候，那应该是你生活中不重要的事情。我没有时间这通常意味着“这不重要”

那么我们应当如何对待重要的事情像是待业时候找工作一样呢？

2.提前写年终总结

年终岁末的时候，我相信很多人会做年终总结，这一年我做了什么有意义的事情，这一年有什么心愿没有达成，这一年将如何评价…当然这是非常有用的一种方式。但是劳拉建议人们，做未来的展望会更加有效。

假设现在就是今年的年底，今年你做了哪（3—5）件值得你骄傲的事情？所以现在我们就可以立刻写下来近年的年终总结。

写完了吗？

当我们写下这几件事情以后，我们便有了今年剩下的时间要完成的几个目标。

现在我们需要做的就是把这些目标分解为 —可行步骤。

它们应该被写在日程表的第一栏，别忘了这些是“最重要的事”。

3.“低机会成本时间”

要在一周开始前就写好这一周的计划，在专家看来周五下午是一个做计划的好时机。周五下午很有可能会被经济学家称为“低机会成本时间”。

因为我们绝大多数的人不会在周五下午坐下说，此时此刻，我很期待朝着我的个人目标和工作目标加倍努力！但是人们往往愿意去思考什么事情将会成为成为首要目标。

所以周五下午是一个做计划的好时机，我们可以利用周五下午的时间给自己列出一张三栏优先目标顺序表“工作，个人，情感”每个栏目写下两三件重要的事情，然后纵览这些事情应当安排在这周的什么时间。

这时候，也许你会说：我没有这么多时间来做这些事情。

我明白，每个人的生活状况大不相同，但是接下来的数据，我想是会非常有说服力的。

4.一周有多少小时？

一周=168小时

假设我们花在学习上的时间每周有50个小时

睡眠时间为每天8个小时一周就是56小时

那么这一周我们还剩下62小时来做其他事情

我想大家一定可以找到时间来做对你重要的事情

你想阅读3个小时

你想运动2个小时

你想绘画1个小时…

我们有足够多的时间，这对每个人来说都是好事。但往往许多精彩的事情不会花费我们多少时间来完成。

5.碎片时间的精彩生活

当我们有了那么一点点时间的时候，大多数人会做什么？拿出手机刷新朋友圈逛淘宝看微博对吗？或者是在宿舍里晃荡或者是看视频。然而，少量的时间在我们的生活中也可以起到大大的作用。

利用零碎的时间我们可以得到许多的乐趣。在去往市区的校车上看一本好书，在下课休息之余健身运动，花十分钟来想一个素材，用五分钟进行远眺，等等...

说了这么多，你是否对时间有了新的理解呢？

留意我们的整段时间，看看有意义的事情可以安排在什么时候，时间总是有的，毕竟鲁迅先生曾说过它就像是海绵里的水，即便再怎么忙碌，我们还是有时间去做重要的事情，当我们关注到这些生活中的“重要”，就可以用我们所拥有的时间打造想要的生活。

并非通过节省时间来创造理想生活，首先我们要创造理想。