2023-08-15

20230815

《会痛的不是爱》261笔记及摘抄

笔记及摘抄

1 逃避，排斥，对抗等的背后，是自己的分别评判，恐惧强求在作祟。

平等的观念深入心间，（不垢不净，不好不坏，不多不少，…），哪里还有这些比较，分别，评判，怎么还会恐惧担忧强求？！

2 当你评判时，

去认识到这不过是头脑在完成自己身为评判官的职责。

觉察自己的评判，

因为它会阻碍你内在潜能的发挥，

阻碍着你去绽放。

你越能觉察到这些评判，

就越能与这些评判拉开距离。

3 如果对生活有着无条件的爱，

那么你们会爱你们此时此地所拥有的生活。

而唯有明白“一切皆是完整”的道理，

你们才会无条件地去爱自己的生活。