“打卡”“坚持”这个两个词,看起来好像是具有正能量的词,其实他是负能量的,当我们做的事情需要用“坚持”和“打卡”去做这件事的时候,那说明这件事我们做起来是有难度的,我们本身不愿意做这件事,我们做这件事的时候很痛苦,我们讨厌做这件事,我们之所以要去做这件事,不过为了达成某个目的。
怎样不用坚持就能做好一件事呢?
一种情况,足够的热爱:既然热爱,做的时候就会是种享受,何须坚持,自己就会很主动的去做。
二种情况,培养习惯:人有很强的适应能力,在人体承受范围内,高强度高难度的工作,经过1个月左右的时间基本能适应,如果1个月还没有适应,还需要每天咬牙切齿的坚持,那说明这个难度超过了正常人的适应能力,应该及时停止,不然会给自己带来很大的伤害。
三种情况,成为高手:当自己成为某个领域的高手,就能游刃有余,让事情做起来变得足够简单,没有任何负担,并且这种成就感会让一个人更加爱这个领域。
总的来说,只有我们不喜欢做的事,做起来非常困难费劲的事,才需要坚持!
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