昨天说想早起跑步，今天确实提前半小时起床了，不过犹豫了半天，趴在窗台看着黑漆漆的天，下着毛毛雨的天气阻挡了我出门的勇气，实在不想早上淋雨，这太不阳光了。于是我懒洋洋地躺在床上看了半小时的书，然后再起床刷牙洗脸换衣服……
磨磨蹭蹭时间一晃，出门又晚了，妆也没来得及画就急冲冲去搭车。也不知道今天会不会迟到～但我已经准备好带去一袋水果当作惩罚了，幸好我准时到达。
怎么说呢，很开心自己能提前半小时起来，这是迈开的第一步，好事！虽然节奏还没找准，但既然有了新的突破有新的行动我也要表扬一下自己。
行动起来，不管现在走得如何，总比空想等待好，我相信离我想要的生活会越来越近。
为什么我这么在意去养成自律健康的作息呢？我想我是深受辉哥和Susan影响，我需要追求内心的安定，浮躁的心需要更多的磨练，弱小的我需要找到保护壳让自己渐渐吸取营养强大起来，无论是身体还是心理，而好习惯的养成是可以促进自己掌控生活的。
巴菲特说过：习惯是如此之轻，以至于无法察觉，又如此之重，以至于无法挣脱。
改变，从当下开始，从微习惯开始。
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