这两天咪蒙再次刷屏，并衍生出一个互联网新词：咪蒙指数。根据“咪蒙指数=关注咪蒙的好友数/总好友数”计算公式，本人微信好友的咪蒙指数为7.5%，质量勉强可以。幸运的是，直到咪蒙的文章被屏蔽，朋友圈没看见有人转发咪蒙的文章。
咪蒙指数
尽管咪蒙老师撑起互联网女权大半边天，但本人朋友圈极少出现咪蒙老师10W+力作的分享。偶感遗憾，并不后悔。营造一个干净清爽的朋友圈，一些牺牲是值得的。
如果你认为值得更好的生活，就应该有更好的朋友圈及使用方式。本文分享三招，让你正确使用朋友圈。
一、屏蔽指定好友的动态
微商刷屏、求赞拉票、转发毒鸡汤、分享震惊文，这几类朋友发的朋友圈是低质量的典型代表。打造高质量的朋友圈，自然需要肃清这些不良信息。最简单的方法是屏蔽频繁发这类信息好友的朋友圈。
屏蔽指定好友朋友圈的操作很简单：在朋友圈长按好友头像，弹出来菜单中点击“设置权限”，接着勾选“不看她/他”。
屏蔽指定好友朋友圈
多找几个朋友操作一下，你会发现朋友圈越来越清爽。
作为一个轻微有洁癖的人，本人的屏蔽列表自然是几页放不下。虽有误杀，但为了提高朋友圈质量，只能对屏蔽的朋友说抱歉。
屏蔽好友列表二、停用朋友圈更新提醒
为什么你总是会不由自主的刷朋友圈？一个重要原因是好友发圈后，微信的“发现”标签页很快就会出现红点，提示你有新的朋友圈动态。
微信可以设置停用朋友圈更新提醒，这样好友发朋友圈后小红点不会出现，能显著降低刷朋友圈的频率。
禁用朋友圈更新提醒的操作步骤为：我->设置->隐私，点掉“朋友圈更新提醒”。
屏蔽朋友圈提醒设置如果你觉得朋友圈扰人，微信也支持停用朋友圈。打开“我->设置->通用->发现页管理”，点掉朋友圈即可。这是最直接了当的做法，一劳永逸！当然一般不建议这么做。
三、微信不是生活的全部
除了中小学生还热衷于QQ，目前微信几乎是国民必备软件，尤其是中老年。但你应该知道，微信是现实社交的网络延伸，不是智能手机的全部功能，更不是生活必不可少的部分，朋友圈亦然。相反降低对微信的依赖，能显著提高生活质量和工作效率。
如果把耗在微信上的时间转到今日头条、快手、抖音等，这是从一个坑跳向另一个更大的粪坑。各家公司的推荐算法基本上都是吃屎长大，所以某天你不小心踩到屎上，往后它们就会极力给你推荐各种不同口味的粪便。当然他们不会管你吃屎爽不爽，让你花时间和金钱才是他们的目的。
微信或其他软件，只是生活的一部分，或者说玩手机时的一部分。使用这些产品提供的服务，回归现实并服务生活，这才是科技的初衷。正如微信之父张小龙曾经所言：好的产品是用完即走的。尽管许多产品不是这样，但微信做得相对克制，所以不应该太过依赖。
朋友圈的是使用理念和生活态度的缩影，请善用之。
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