这周六1月16日考心理咨询师证，周二、三、四、五有条不紊地学习。
我自认为自己复习得差不多了，在考试的时候还是有一些不知道答案和模棱两可的。
考试的时候因是线上考，我用了整整一小时四十分钟。考完后，人的身体彻底地放松下来。我感觉到了放松的痛苦，我的眼睛马上开始刺痛刺痛的。我知道此刻的自己需要休息，而且是需要狠狠地休息。
中午做了一个眼膜贴，并睡了二小时的午觉。
晚上九点半就开始躺床上闭目养神，并听语音。
周日起床也是七点半。一起来神清气爽，最重要的是眼睛休息好了，这下我又可以开始自己喜欢的阅读、写作了。
感谢自己对自己的照顾，让眼睛完全恢复了。
这也是我在考试的时候，一是紧张造成的，每天连续看七小时的视频。当时因为在紧张和焦虑当中，并没有感到不适，反而在考完试后，开始彻底地放松下来，最后一根紧绷的弦断了，眼睛刺痛就一下子就表现出来了。
预祝自己心理咨询师理证一次考过，如果真的没有考完，也没关系，反正是要系统 地学习心理学的人，就在5月份再考一次，也没有问题的。
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本文标题：考完心理咨询师后
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