2018年12月21日星期五

2018年12月21日星期五

昼眠一会。读霍布豪斯，又校对有关福泽谕吉《脱亚论》六页。下午五点半近铁散步，地铁。麦当劳买了一袋鸡米花，十五元。小的，那种三角包的。7-Eleven的意思了解了，原指晚上七点至第二天中午十一点营业，就是深夜便利店的意思吧。读钟南山的话。坚持每天快走半小时可以大大提高健康水平。健康的心态可以延年益寿。三分之一的人不是病死的而是吓死的。他又说：有一个目标去追求很重要，可以忘却疑惧、忧虑与焦躁，而此正是健康的先决条件。