今年年初的时候，出现了一个词汇“自杀式单身”。
转眼19年已经过去了一半，七夕又快到了，不知道单身的人有没有顺利脱单呢？
前几天，一位好友在微信上跟我说：“实在是不想在家里住了，好想搬出去住。”
我好奇的问她：“为什么啊？”
“在家总是各种催婚，我也想找对象呀，我也想要甜甜的恋爱啊，这不是没有碰上吗。”
我问她：“你家里给你安排相亲了吗。”
“安排了但是我没时间啊，平时上班，周末就想好好休息一下。”
看到这句，我就想起了这个词汇：自杀式单身。
“自杀式单身”一般有这几个特征：
①社交圈子里只有三类人：家人、同学、同事。
②什么都嫌麻烦：出门要化妆，太麻烦。出去吃饭要协调吃什么，太麻烦。公司组织团建，太麻烦。还是一个人自在一些。
③幻想自己能在地铁、公交车，甚至飞机上对邻座异性一见钟情，从而结束单身。
④没有或极少研究过异性的恋爱心理，也不知道与异性交流有什么技巧。
⑤以小说、影视剧人物或偶像明星为理想伴侣的模板。
⑥没有理性思考制定过脱单计划，或者很少执行
如果你奉行的是单身主义或不婚主义，那就是自愿式单身，另当别论。如果不是，那么当以上特征你中了3条甚至更多时，就要怀疑自己是否正在“自杀式单身”。
“自杀式单身”，已经不是一个网络流行语那么简单。它的背后，恐怕是单身80后、90后生存状况的一种形象概括。
“自杀式单身”是一种矛盾的状态：嘴上说想脱单，身体却依然死宅。
这到底是为什么？
比如，互联网的发展。
想吃东西，根本不需要出门，直接打开外卖类APP下单就能送到家。
除此之外，微信、微博等社交平台每天都有着大量的信息，各种视频网站及游戏更是杀时间的利器。
面对面的会面交谈甚至娱乐都显得没那么必要了，只要有台联网的电脑或手机，我们就能傻乐上一整天。
还有一种是“社交能量透支”。因为这实在是一个社交方式过剩的时代。
不知你发现没有，大多数人在上班时的最主要工作其实只有一项，那就是沟通。说服领导、安抚下属、跨部门撕扯，开会、邮件、微信或QQ群聊……你的社交能量早就被透支完了。
“自杀式单身”真正可怕的地方，不在于单身，而在于它是一种特别“舒服”的状态。
一个人生活，不用迁就别人，想干什么就干什么，不用考虑养孩子，也不用精打细算，想看什么电影、想去哪玩都不用和谁商量……
我们以为赚得了自由，其实早已被时间套牢。
所以，要想改变“自杀式单身”的状态，必须要有积极行动的执行力，改变单身生活的惯性。
最后想提醒大家一点：积极脱单，但不要把单身当成一个“问题”去解决。
也就是说，要接纳单身状态。
因为一旦把单身当成“问题”，情绪上就会处于一种焦虑的状态。
于是要么容易放弃自己的原则，匆忙中选了并不合适的人，要么会用力过猛，无法展现自己真实自然的状态，反倒让对方难以接近。
所以，在爱另一个人之前，首先要爱自己。
只有当我们会爱自己，才有能力给予别人爱。当你的心里充满爱意的时候，脱单还会远吗？
愿你拥有爱，也得到爱。
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