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给自己安全感

给自己安全感

作者: 一朵朵儿 | 来源:发表于2017-03-25 20:16 被阅读0次

    我应该算是一个很没有安全感的人吧。在每一场恋爱中,我的没安全感体现的淋漓尽致。

    我的恋爱总把对方逼到逃走。过分热情,过分放低自我,过分对一个人好,没有自我。仅仅是为了对方能在自己身边多停留一秒。但越是这样,对方总是逃的越快,仿佛我是幽灵,跑慢了就会被吸干灵魂。

    没错,我是一个极度没有安全感的人。我总是渴望抓住些什么,总是想要留住些什么,但从来都事与愿违。后来渐渐想明白了。安全感不是向外探求的,安全感是自己给自己的。只有自己给自己安全感,自己倾听内心的声音,知道自己要什么,而不是一味的希望别人留在自己身边而委曲求全。

    我总是在寻找一个让自己圆满的人,总是希望能有一个人,想到就让自己很幸福,然而,如果我不处理好和自己的关系,我还是会陷入疯狂找爱,疯狂找安全感的阶段。只有我处理好和自己的关系,不再向外寻找,和别人的关系才会自然而然的好起来。

    看了一个ted的演讲:最好的结婚对象其实就是你自己。我问自己,我有没有真正爱过自己?我总是对自己过分苛刻,总是对自己挑剔,但爱是无私的。无条件的爱,就像妈妈希望我好一样。

    我决定无条件的爱自己。告诉自己:你是独一无二的!我挑了一枚喜欢的戒指送给自己,告诉自己,和自己结婚,爱自己。是的,我不完美,但这才是我,才是独一无二的我。关注自己的感受,和自己和解,相亲相爱,成为一个完整的自己。

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