01、心静了，才会身安
人的一生总会遇到各种事情，心定则万事定，心乱则万事乱。修炼好自己的内心，才能万事从容。把心安顿好，需要让心静下来。
生活充满了种种偶然和未知，一味怨天尤人、自我纠缠，不能改变任何现状，只会让生活越来越糟。与其深陷在情绪的泥沼无法自拔，我们不如把心静下来，心静而后安，心安才能破局。
02、心定了，才会事成
有人说，世间有太多纷扰，都是源于我们内心的风暴。事情一多，如果心不安定，就如同风雨中飘摇的芦苇，闹得人心绪不宁。只有遇事不慌、忙而不乱、有条不紊，才能把事做成。
越是忙碌的时候，越要沉得住气。真正厉害的人，不会将火急火燎写在脸上、挂在嘴边，而是在大事急事面前举重若轻，胸有激雷而面如平湖。
03、心大了，苦就淡了
把心安顿好，还要懂得把心放大。把一瓢盐倒在杯子里，杯中的水又苦又咸；若是倒在湖里，湖水尝起来仍然很甘甜。人生也是如此，智者懂得用湖泊一样宽广的心去盛装痛苦，从而变得豁达且从容。
生活中很多难事都能用四个字总结：会过去的。把心放宽，把事看淡，心大了，事就小了；心宽了，烦恼也就淡了。
04、心稳了，才能致远
听过一句话，人在特别顺的时候，一定不要过度张扬。因为有时候顺境会给人增加欲望和胆量，而建立在欲望之上的胆量，就如同在薄冰上行走，随时都有掉进冰窟的危险。
逆境是考验，顺境也是考验。顺境比逆境更考验人心，因为人在顺境中容易高估自己、迷失自己。我们唯有在顺境中守好自己的心，稳住心态、不骄不躁，才能行稳致远。
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