爱自己才是一切爱的源头

爱自己才是一切爱的源头

爱自己才是一切爱的源头

      昨晚听完晓敏老师的分享，晓飞老师的点评，非常的接地气，感染我深入对自己过往的一些思考，疏理当下我如何更好的成为自己爱的源头！

爱自己才是一切爱的源头

        从小到大，我都是爱别人比爱自己更多，用一种所谓的责任感和使命感将自己牢牢捆绑！

爱自己才是一切爱的源头

      刚刚步入社会，自己省吃俭用的每一分钱都寄给父母改善家里的状况，结婚后，自己每天上下班来回奔波3-4个小时省出来的钱给小叔子买婚房，舍不得给自己租个离公司近的房子。刚刚创业了，出远差还要算计一下坐火车比坐飞机省下来的钱可以给员工发个奖金........

爱自己才是一切爱的源头

        我觉得自己很强大，我也愿意付出，别人也觉得理所应当！可是当我想成为更好的自己时，希望公司变得更加健康良性循环时，我发现自己透支了！身心开始疲惫，甚至有些抑郁！身体健康状况也出现了严重的问题！

爱自己才是一切爱的源头

      为了给自己寻找出路，我开始踏入身心成长之路，我开始思考自己：我为谁而活？我未来到底想要什么？我的阻碍点到底是什么？

    当我思考明白后，我想突破我自己，我开始为自己做计划：身体是革命的本钱，要给自己投资健康，给自己投资心理成长课程。当计划做好后实施并非一帆风顺，总是会被现实的低能量给拉回来！

    直到有一天，我因为疲劳过度晕倒了，经历了一场生死考验，我突然悟出了一句话：给爱的人更需要爱！于是我下定决心必须为自己的生命质量负责！

  首先让身体健康起来，身体全方位检查后，坚持每天营养早餐+身体亚健康调理；坚持3个月的幸福成长工具的应用；给自己找了个形象设计师让自已学点生活美学提高品味，我去做微整让自己漂亮起来；来和聊得来的朋友保持紧密联系，让自己保持一个愉悦的状况........最后找晓飞老师做了一次深度催眠！

      我颠覆了自己一惯的生活模式，连我自己都发现自己简直是改头换面了！当我的智慧被开启时，我学会了爱自己，给自己最好的，我不用把别人应该承担和成长的担子压到自己身上。我应该集聚所有的力量去做更有意义的事情！去实现我的梦想！

爱自己才是一切爱的源头

      我要践行氧气女人的健康生活方式，那就去认真做好了！我可以带着大家的轻断食让身材苗条So easy !我可以去教妈妈们去做五感抚触，还可以教孩子给妈妈做幸福催眠，那个老公根本不用管，自然天天都有危机感！

      爱自己才能给出爱，才能收到爱，积极行动才能有结果！加油

   

爱自己才是一切爱的源头