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"垃圾桶"

"垃圾桶"

作者: 漫步在清浅时光 | 来源:发表于2018-08-15 13:58 被阅读12次

    最近的负面情绪有点多,甚至很多时候我都不知道为什么,心情就突然好低落,不想搭理人,不想讲话,就想沉浸在自己的世界里,放空自己或者找点事情做。

    我都快觉得我成“怨妇”了,每天心情不好的时候,就想找个人吐槽,其实我也很讨厌这样的自己,因为我一直觉得抱怨并没有用,你得努力,你得优秀,再不开心也是要活下去,熬过去就好了。每次抱怨完我就会有点看不起自己,觉得与其在这里花时间去抱怨,还不如多去记几个单词,多去做几道题,可是情绪一上来的时候,就会控制不住自己去说,要说出来才会觉得舒服,现在我的微博被我发了一堆乱七八糟的,因为人少,我可以肆无忌惮地宣泄我所有不好的情绪。其实最好的宣泄方式还是文字,那是自己内心最真实感受,写出来比说出来舒服多了,我不需要再去浪费一个人的时间,只需要在自己这段心情平复期把它们一个字一个字敲出来,心情就不会那么不开心了。

    "垃圾桶"

    学会控制情绪才是真的成熟,少点抱怨,多点努力

    以前听到一种说法:你抱怨的正是你所缺失的。

    现在看来,确实如此。如果拥有,便不会想着去抱怨,而是会去更好地经营。

    我相信,有一天我也会成为我自己想成为的人,令自己羡慕自己,感谢曾经的自己。

    加油!

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