Day562

作者: 用以致学的简单 | 来源:发表于2023-06-14 22:01 被阅读0次

每日一省2023.6.14晴

今天是形体课的第二天,昨天上课的时候,看到手环上的来电,心里就开始不舒服。今天上课的时候又看到手环的来电,心里又开始不舒服,现在去觉察那个当下,自己在耗能,以至于快到中午的时候,自己有些站不住,中午还出了一个小纰漏,晚上的时候又自己把这个事圆满一下。

那个时候的自己为什么会出纰漏?

头晕能量低,欠考虑。

为啥能量低?

看到手环的来电。

为啥看到手环来电能量低?

有心结,耗能,内耗。

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