对极简的向往

蔡志忠说他23岁时穿卡其裤白衬衫，现在还穿卡其裤白衬衫。他52年不吃早餐，近20年不吃晚餐，午餐半碗饭炒青菜，饿了吃水果。没有社交不用手表不用手机。

遥远救世主里的丁元英房间里只有床茶几电脑茶具和音响。每天小摊三顿饭，过年小摊不开就买两箱方便面。

我很欣赏这些人的极简生活。对于那些晒生活，房间鲜花点缀，墙壁精致的挂画，巨大的衣帽间，各种名牌包包衣物的，我并不羡慕和向往。

现在我已经几个月没有买衣服了，欲望也越来越小。不用护肤品化妆品，不做皮肤护理保养。我很喜欢这个状态。

只是在饮食上有些繁琐，有点违背了我极简的心愿。但我想这也是个过程。慢慢也会过度到极简。未来我的想象是早餐随意水果，不榨汁不破壁。午餐随意餐食，少肉少蛋少面。晚餐随意水果或水煮菜粥等清淡餐食。不饿不吃，不追求营养，不追求疗愈，仅为果腹。

现在饮食上费时费力费钱，是因为追求疗愈，想要通过饮食来疗愈身体，保护健康。这是因为我还有恐惧，对疾病的恐惧，对死亡的恐惧，无法看淡放下放松。我也在学着放松，学着臣服，总有一天这些恐惧会淡去。那时饮食也会自然过度到极简吧。