今天中午出差刚回来,与同事约着打羽毛球,她带上自己的朋友,我带上媳妇儿,一起打了2-3小时,单打对抽,自由双打,打的大汗淋漓,这是很久没有体验到的。
打的手臂酸痛抬不起来,大腿抽筋将抽未抽,体力值瞬间见底。
运动少了,体力跟不上,技巧差点,所以需要体力弥补,今天真是痛并快乐着!
今天中午出差刚回来,与同事约着打羽毛球,她带上自己的朋友,我带上媳妇儿,一起打了2-3小时,单打对抽,自由双打,打的大汗淋漓,这是很久没有体验到的。
打的手臂酸痛抬不起来,大腿抽筋将抽未抽,体力值瞬间见底。
运动少了,体力跟不上,技巧差点,所以需要体力弥补,今天真是痛并快乐着!
本文标题:好久没有打的抽筋了
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