《人间值得》

      “人生不必太用力，坦率接受每一天”

上面这句话，是我读日本心理医生中村恒子的书《人间值得》映像最深，感触最深，也是我最欣赏的话。

作者中村恒子是一位90岁高龄的老奶奶了，身高她一生用70年时间从事心理（精神科）医生工作，晚年还坚持工作，既不潇洒，也不高效，但无论什么时候，她都会做好眼前事。

作者在书中举了这样一个例子：李刚是一个很喜欢读书和写作的人，这几年自媒体兴起后，他也开始利用下班时间在一些平台上写文章，分享一些知识和感悟。他平时只要有空就会写一写，半年多下来也写了不少文章。至于阅读量高低、粉丝多少、是否有收益，李刚都不是很在意，毕竟他写作是出于热爱。哪怕写了半年多还没有通过原创，他也不着急，觉得可以慢慢来，关键是要写出优质的文章。后来在李刚的推荐下，一个同事也开始了自媒体写作。没想到的是，这个同事才写了一个多月，就通过了原创，而且还写出了一篇爆文，获得了不错的收益。粉丝数和平时文章的阅读量也都远远超过了李刚。看到同事居然弯道超车，李刚突然心态发生了变化，他再也没法像之前那样佛系地写作了。他开始研究写什么内容能吸引眼球，拼命地蹭热点，每天关注着阅读量，满脑子想着怎么能打造出一篇爆文。这样做了两个月后，他感到筋疲力尽，并且焦虑不安，好像找不到最开始写作的乐趣和热情了。于是李刚停了下来，开始审视自己，他发现与同事的“比较”让他迫切地想要取得成绩证明自己，以至于他在写作方面变得功利起来，忘记了初心。所以，曾经带给他平静和快乐的事情，现在却让他感到疲惫和压力。

这个小故事似乎也触到我内心的那个点，我在香蜜写作组很久了，偶尔心里会有点“急迫成名”的想法，这想法有时是被筱懿老师的光芒刺激，有时是被更优秀的香蜜的成绩或者好文章所逼迫，现在分析，和李刚的经历真是有相似的，都被功利所害，忘记初心！

作者很早就意识到，和别人攀比会带来失落，焦虑，甚至嫉妒痛苦，因此在她看来“只要自己和家人能得到最低限度的生活保障”，就很满意了，而且“别人有别人的生活，自己有自己的轨迹”，这个想法贯穿她的一生，这些观点有部分原因也是她年青时候从事的心理医生工作中，恒子奶奶的一些患者，就是大家眼中的“人生赢家”。恒子奶奶发现，他们表面看上去风光无限，但其实承担的责任更大，他们的立场、人际关系也更复杂。所以，他们遇到的问题和承受的压力，也比旁人看到的要多得多。也就是说，不管你是谁，不管你处于什么地位，你都会遇到烦恼。

我们许多人，我自己就是其中之一，可能这辈子不会成名，不会有惊天动地的作为了，既然是过平凡的人生，那么摆脱金钱，功名利禄上的这些看似目标的假目标才可以走出怪圈，不在背负太多压力的状态下，才可以轻松的享受愉悦，获得属于自己的幸福。

生活的本质就是平凡，认清楚这一点，我们会发觉我们追求的内心的安宁，淡定，从容也是很了不起的！