最近娃们放暑假了,大家的生活节奏都跟着有变化了吧?
讲真,最近确实我有些感觉自己拖不动了,啥也不想做,光是上班以及接送娃们兴趣班就够呛,听了依莎老师周二晚上的课,我很能产生共鸣。课程里面说的有知有欲有为到无知无欲无为,自己的专心转念,我有好多东西想跟大家分享呢。
无知无欲无为老师提到的有知是以自己的有知来对抗未知的部分,以为我知道,像是盲人摸象的场景,摸到了大象腿以为自己知道了整只大象的模样。
有欲就是企图控制住自己所在的境况,一切按自己所想去发展。举例:发现今天家里娃们按照自己的计划在一项项事件完成,就是很有成就感,反之不成就怒其不争,不在自己的控制范围内活难受甚至抓狂。
有为就是用力去做事,只管做完,质量如何不住重点。这有些像班级有些很努力却成绩不见长进的学生。
做到无知无欲无为,防空自己,不设限的转化
从不得不到甘愿受到欢喜做这个过程就在于自己的转念
以我最近自己的家里事情跟大家分享
暑假虽然来了,高中还没有放假,临近期末考试和学考拖,学生连续14天没有放假。科任老师基本自由了,剩下的班主任继续抗战在一线,确实让人疲于奔命,自修课多了,都是班主任在班级带着,学生状态百出,明明有想学习的心却行动不起来。家里俩娃放假了,哥哥基本不太用管,但是不代表完全不理会他,青春期的少年很需要我的单独陪伴和交流,妹妹接送唱歌跳舞。家里老人还好照料家务,但也确实够累。老公学校虽然放假,但好像基本跟他没关系,每日不是在单位就是在出差,有那么几天连续出差,家里像是个临时客栈,回家就听到他说我管老大少了,给老二买的玩具多了,还有我怎么都在学校不顾家.... 心里很窝火:家里不指望帮忙,还瞎指挥。这些细节跟依莎老师提到她在青岛带娃的感觉很像.....
老师提到了三个问题给我很大启发:
[if !supportLists]1. [endif]我来这里干嘛?(我把这个问题转化为,我这一天天都在忙啥?什么对于我重要?)
[if !supportLists]2. [endif]我有朝这个方向努力了吗?(我给自己的问题是为我重要的事我付出了什么?)
[if !supportLists]3. [endif]是什么让我违背了初心?(是什么让我觉得有怨气和窝火?)
这么一问自己,听管用的。
我的答案是:家人对我很重要,我为孩子们付出是应该的,我爱他们。既然爱,就不用埋怨先生的不顶用帮不上忙。
对于先生的话语我觉得他不理解我,所以有怨气。为什么不跟他说呢?我一味生气只会让我和他的关系越来越糟,该做些什么
转念实在太重要了,其实细细想想,只要他在家娃的接送和辅导他也会参与其中。出差回来没进家门,时间差不多就把女儿送去唱歌。我晚自修结束回家很晚,娃们搜睡了,他坐在客厅等我。其实他在用他的方式在照顾着这个家,我的“有欲”在控制我的念头。放下心头的怨,转念看到他的好,给他精力看到我的付出,他也更珍惜我。
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