坚持锻炼

岁月流逝太无情，美人叹息不年轻。

保留心底一份爱，锻炼身体当力行。

年龄渐长，越发觉得有一个健康的身体特别重要。

昨天晚上，我开车去接她回家。她下班回家就已经快要到凌晨了，她还要硬拉着我聊家常，我一直拖到凌晨三点才睡下。

今天清晨七点多醒来，叫孩子起床读书。八点多，老朋友又给我打电话聊天，我的眼睛累的都睁不开，又有点头晕脑胀。挨到了十点，我就去厨房做早餐，烧一盘小菜。

到了下午两点，我又要开车去外面办事情。吃过午饭后，已经是四点半了。

我实在累了，就躺在床上睡觉。一直睡到五点半，醒来后还是觉得有点疲劳。

看来，以后要早点休息，早点睡觉，才不会那么容易疲惫。