5月9日

一下班，累瘫在床上，头晕晕的，一直放松不下来，唉，女人总有这么麻烦的生理期，偏偏赶上公务这么多！

早上看到这个问题：为什么很多所谓修行人，好像名头很大功夫很好，但是做人却跟混蛋一样？也耐心看完那个长篇大论的探讨。在我现在的理解看来这个问题很简单，修行其实就是打开意识的过程，一方面对这个浩瀚的宇宙、或精微的能量打开，一方面对自己内在的黑暗、阴影、光和爱打开，忽略任何一部分，都会导致我们出问题了。

想想前年懵懵懂懂一头撞进呼吸课，开始这样一段旅程，回头来看觉得这个课程应该是最适合我的了，头脑觉得自己稀里糊涂的，其实只是意识不到而已，灵魂许是明明白白的。西方的内在之旅探索真的在某些方面更适合现代人。

包括你也是在呼吸课上捡来的，为什么要捡到你现在还是意识不到，不过现在我越来越信任自己意识之外的部分。