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人生低谷期,处理好两点,也许会逆境翻盘

人生低谷期,处理好两点,也许会逆境翻盘

作者: 匡者 | 来源:发表于2023-12-13 17:11 被阅读0次

文/匡言

你喜欢顺境还是逆境,我想大多数人会脱口而出顺境,凡事都顺利,我们的心情才会舒畅。

当我们用心做一件事,一帆风顺的时候,我们既高兴又有成就感。要是阻碍大,没法完成的时候,不光打击了我们的积极性,还会让我们产生自我怀疑的困惑。

到底是这个事难度很大,还是我们自身能力不够,时间消耗掉的同时,我们的做事效率也下降了。

无论是从过程还是结果的角度出发,顺境的优势远大于逆境,但逆境的存在是无法避免的。

逆境会让我们产生消极的情绪,无论是心理还是身体上,都会表现得不够自信,让我们犹豫不前。

其实想想,人生大多时候是处于逆境的自我困顿中,或许是我们一时选择不慎,也或许是我们无力改变现状。

我们能做的就是调整心态,改变自己的思路,找出问题的原因,引以为戒,重新出发。

当然,有些事会让我们一蹶不振,心有余而力不足,我们也会有放弃的想法,但生活还要继续,今天选择逃避,明天怎么办呢?

因此,当我们遭遇人生低谷时,应该重拾生活的勇气,正确面对它,重新认识自我,努力让自己过的更开心一点。

人生低谷期,处理好两点,才会逆境翻盘。

第一,我们要正视自己的内心。

当我们遇到困难的时候,我们要把心沉下来,想想原因,而不是消极懈怠,甚至破罐子破摔,任由事情向糟糕的方向发展。

无论别人怎么说,自己心里要有数,没必要刻意去计较,只有自己成功或赚到钱了,别人自然也就识趣闭口不言了。

困难面前,最大的挑战其实是自我,如果我们能控制情绪,理性思考,逻辑严密,那么一切问题都会迎刃而解。

所以说,逆境出强人,通过的是精神和身体的双重考验,我们不喜欢逆境,我们也不惧怕困难。

第二,我们要尊重客观事实。

我们处于逆境,说明我们的选择不对,那我们就要推翻自己的思维模式,换个角度去思考。

我们不能只从自己的喜好去做决定,要从客观事实上找问题根源,也只有这样,才能找出到选择不对的根本原因。

这个客观事实不会因我们的喜好而改变,我们只能尊重事实,改变自己,从逆境中获得经验教训。

逆境大多是人为的,我们要懂得吸取教训,逆境翻盘说起来容易,做起来很难。一旦遭遇逆境,我们坚持到底,翻盘概率还是很大。

没有人希望自己通过逆境翻盘来获得成功,但一路顺风的人生几乎不存在,只要我们还有斗志,还有远大的目标,我们就要去突破逆境,才能实现我们的愿望。

顺境的时候,多点耐心,少点抱怨,人生才会更顺畅。逆境的时候,多点格局,少点计较,翻盘才有可能。

图|来源于网络,侵权联系删

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