想睡觉

最近睡眠一直不是特别好，今天晚上十点，我就开始想睡觉了，这也是一种好事情，说明我等会可以直接睡着。

最近这段时间基本上都是晚上十一点之后睡觉，从昨天晚上起，我就开始对自己说，那就改为十点半睡觉。让自己保持一个好的睡眠状态，希望能让自己的状态也好一些。