内观的时候，自己会游走在主动和被动观察之间。
会感觉到，以前像是被蜡封住的听觉、触觉、嗅觉、视觉、味觉被打开，并且加强，世界上一切事物比以前更加浓烈、鲜艳、放大的摸样，重新呈现在自己面前。
年初去山上内观差不多半个月时间里，印象最深的就是景色吧。
说是“景色”其实也略夸张了，昌平山区一个百来平的四合小院，哪有什么特别的美丽景色，更不说元旦时山上树也枯了，草也萎了，真真是看不到一点跟“美”着边的东西。
但为什么要说景色呢？
那每日傍晚7、8点左右，悬挂在蓝色天幕上的一轮明月，就是一副景色。
山上的空气甚好，天天都是城里难得一见的蓝天。傍晚十分更是如此，因三面环山，名副其实的“山谷小院”，没有平原上黄昏色彩层叠，而是纯粹一片蓝色。
这一刻是浅浅的月白，像是古时文人一片衣裾；
下一刻则变幻为深竹月色，比月白深一些，旁边的太阳并未完全下山，空中隐隐透着些白；
到了再下一刻，就是藏蓝色，整个天空暗了下来，色泽均匀得像将军身上穿的藏蓝素衣，染的谨慎又规矩。
一轮明月恰如十分地在这个时候挂上枝头，明明暗暗中，也非整个明亮如灯泡，而是圆盘大小，中间稀稀疏疏，像蒙了一层雾气，露出底下的那抹被削弱的藏蓝。
远远看去，青山、朦胧月、枯枝头，不就是那画卷上的意境吗？
这类景色还不少。
记得期间有一日，凌晨4点晨修钟声响起，醒来不自觉抱了抱胳膊，把被子往上拉了拉，这一日竟然比平日里要冷上几分。
穿好衣服洗漱完，走出来，竟然被眼前的一幕给惊到。
不知道从什么时候起，天空突然洋洋洒洒开始飘起了雪，等到我们走出房门，已经发现满地白雪，旁边的山峰上，已是一片银色。
四周寂静，只有枯枝上一两只黑色的乌鸦嘎嘎地飞过。下意识缩了缩脖子，把大衣领子拢了拢，走入禅房。
我午膳的那个位置是极好的，食堂中，每两个人一张长桌，同一侧并排坐着，前后的人都是朝向西面的窗户，而我的位置一抬头，便是正对着一扇窗户，而窗户外面则是环抱小院的西面的山。
那窗户是最上面一块不能打开的长条玻璃，下面是从中间分开可以左右推出去的样式。
有趣的是，上面那条长玻璃，刚好就像了那16:9的取景框，如果不是那天的一幕，我估计从头至尾都不会发现这个有趣的事情。
下雪那日中午，因为大家都遵守“神圣的静默”，不言不语，整个食堂除了打饭发出的声音和人来往脚步声，很难有什么让我分心。默默地进食，快吃完的时候，忽然的一抬头，无意间看向那窗户。
在16:9的窗户里，有一幅动态画，那画中极右侧是山上一棵早就落光叶子的树，只露出中上部一些树干树枝，估计有些年岁了，灰褐相间，随着风不住地颤抖，像是衰老又坚毅的古稀老人。画面中其余部分尽是留白，留白部分是山上的杂草，偶尔晃着或柔软或僵硬的身子。天上的雪花零零散散地飘落，瑟瑟的风吹，雪便一会儿向右飘，一会儿向左飘。整副画面，只是枯黄的叶，腐朽的木，褐色的土，加上不时飘落的雪花，竟让我沉迷其中。
有一刻我右手不自觉地在桌上摸索，继而反应过来手机早就上缴，没办法拍照。
还没等我来得及遗憾，心中那股狂喜已将我湮灭。
拍不了照片又怎么样？“只有我看到最美的景色，别人看不到”的窃喜和“怎么办好像跟别人分享”的焦躁，反反复复在胸口碰撞，那份激动快要让我跳起来。
在别人看来，我仍然是安安静静地坐在椅子上吃饭，脚都没有移一下，克制地使用勺子，不碰到碗边缘发出一点声响，好像什么事情都没有发生，好像就是一个内心平静如水的僧人。
可是，谁知道，我的喜悦快从眼睛里溢出来，我想要去推一推旁边的人，让她也抬头看一看。然后一瞬不停地盯着那窗外，好像要将那一幕深深地刻进骨子里。
我以前就老是疑惑，为什么古时的人能画出这么多美的画、题出那么多意境幽远的字？是他们天生就比我多了那份美感，还是古时的天地就比今日要美上几分？
并非如此。纵使城里高楼耸立，金刚水泥，但天还是那个天，地还是那个地。
天上飞的东西依旧在挥翅飞翔，留下一声短鸣，天上挂着的那轮明月依旧是那月，今人不见古时月，今月曾经照古人。地上长的还是草，还是树，会枯萎会新生。
生生灭灭、花开花落、云卷云舒，什么东西都没有变。
变的只是我们这一颗心。
一颗心是沉静还是浮躁，看到的东西都不一般模样。
幸好在那半月内观期间，不能说话，不能碰手机，不能与人互动，除了观察自己，就是观察自己所处的环境。
那些在小院空地上的青砖，缝里藏了枯枝枯草，屋顶上某一处被替换了深一号颜色的瓦当，回廊墙上白灰涂抹不均匀留下的斑驳，这些东西，在无所事事的时候，统统被观察了去。
这些观察并没有什么实在性的意义。同我们观察自己一样，谁会想到用一天的时间，不与人说话，不玩手机电脑，不做别的事情，只是去观察自己嘴巴上方鼻孔下方那片肌肤的感受？
观察呼吸进去、呼吸出来，带动那片肌肤细小毛发，呼吸之间无论是酥麻、温热、疼痛，都被这样观察了去。有意义吗？
还是有的。
我们一直在外界拼命努力，学这样技能，看那样书籍，想要让这幅身躯更加健壮，让头脑更加发达。日日里马不停蹄在做事情，从来不肯停歇。
有时候闲下来一刻，都会觉得无措，还是手脚动起来比较好，嘴巴说起来比较好。好像容不得一切停止和安静。
我们与别人交流，注视着对方的眼眸，谈论着跟自己或他人相关的话题，观察着对方衣着上的每一个细节，观察宴会席上每一个玻璃杯和吊顶，观察着那些成功人士的每一句话。
可是，从来没有想过观察自己的身体。
脱下衣服，站在镜子面前，看这幅天天带着我们走南闯北的身躯，哪一块最细腻，哪一块最粗糙。做什么动作最舒服，做什么动作感到疼痛。
停下来，不说话，静坐着，在每一个起心动念间，感受身体虽念头一起升起来的每一个感受。
内观是一种介乎主动和被动之间的观察。
在向外寻求力量或者获取信息的时候，我们总看自己想要看的东西，只观察我们愿意观察的事物，而忽略掉其他的。有人称之为“视觉盲区”。
叫做视觉我想还是太狭隘，因为这并非眼睛决定的，而是心决定的。
内观的时候，自己会游走在主动和被动观察之间。
吃饭的时候，观察自己在吃饭，睡觉的时候，观察自己在睡觉，行走的时候，观察自己在行走。
一些理所当然行为，会被放大变焦，让你不得不对他进行观察，不可忽略。
会感觉到，以前像是被蜡封住的听觉、触觉、嗅觉、视觉、味觉被打开，并且加强，世界上一切事物比以前更加浓烈、鲜艳、放大的摸样，重新呈现在自己面前。
这个时候，就会体会到，什么是真正的观察。
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