几乎每天都有关于纯露的咨询，无非就是不知道纯露怎么用，以及自己到底需要哪种或者哪几种纯露，我每天都在回答大致一样的问题，时间实在是不够用，觉得不能再偷懒了，得要稍微整理些文字出来，大家好根据自己的情况做选择。
纯露既温和天然，又具有强大功效，无论是对皮肤还是身体甚至情绪，都有各自针对的作用。
由于她的的安全性，除了我给大家提供的介绍之外，大家也可以在使用中去尝试发现她的多方面功效。
大部分朋友购买纯露，都是将它当做爽肤水来用，也就是想要为肌肤补充足够的水分。其实纯露的作用远远不止这些，那么纯露到底是什么呢？
市面上有很多名字都叫做纯露的产品。有些通过添加香精、保湿剂、防腐剂的号称纯露的东西，那是万万不要使用的。请大家一定要注意阅读产品成分。但很多似乎也都是完全的植物通过蒸馏获取的，但我个人并不认为那就叫做纯露，我觉得那可以叫做带有气味的植物蒸馏水。
在我概念里的纯露，是有确切植物名称的未经过基因改造的芳香植物，在健康的土壤里，依靠天然无污染的种植方式生长，严格收割，然后通过专业蒸馏设备，用干净的水，按照专业的植材与水的比例，通过专业蒸馏而得到的不提取精油的植物水溶液。她包含了整株植物的讯息，包括水溶性成分，精油分子和植物采收时体内流动的汁液。她具有天然的植物味道，没有任何植物与水之外的添加，具有强大的疗愈作用。
如何选用适合自己的纯露呢？几乎所有的纯露，都具有补水和抗炎的作用，我的手边，常年有十几种纯露每天都在使用，一般来讲，准备三到五种纯露在身边，不同的环境和情绪下使用，是很有必要的。
请根据各种纯露的作用和自己的需要进行正确的选择。
大马士革玫瑰
对身心全面抚慰的一款纯露。
清欢老古
收敛、净化、提振、清新、除皱、消炎、镇痛：增加并保持皮肤水分，提亮皮肤，适合中性至干性，成熟、敏感以及暗沉无生气的肌肤。直接喷洒，面膜或者湿敷。
眼睛部位消炎：眼睛红、发炎、结膜炎。长期在电脑面前工作，可规律地喷洒眼睛。
经前症候群、腹部痉挛、经前情绪不稳定：经期开始前十天，每天以一汤匙玫瑰纯露加入1公升温水中饮用。
极度推荐以稀释后内服的方式，将她作为各年龄层的荷尔蒙平衡剂，找回情绪平衡，重拾宁静：进行40天的纯露疗程，每天以一汤匙的玫瑰纯露，加在1公升的温水中，一天内饮用完毕。
清欢老古
清欢老古
东印度檀香
让身心安住下来的一款经典纯露。
清欢老古
收敛、消炎及安抚镇静皮肤，深层保湿：以湿敷的方式，用在脆弱及成熟肌肤上，用于眼部周围处理干裂的眼皮，对于粉刺、酒糟发红、微血管破裂的肌肤，湿疹、牛皮癣等症状都有很好的效果。
温和的消炎效果：作为须后水非常舒服。
创造愉悦宁静的空间：作为空间喷雾，可安抚身心，让我们跟自己和平相处。
清欢老古
德国洋甘菊
修复身心，提升我们对外界适应能力的一款纯露。
清欢老古
对于身体的各种组织来讲，都是主要的消炎剂：烫伤，晒伤，灼伤时以纯露湿敷，如果遇到严重烫伤起水泡时，可单独加上薰衣草纯露使用。
对于会产生皮肤发红的症状都有所帮助：皮肤过敏出疹子、紫外线过敏、荨麻疹、花粉过敏、动物毛发过敏等，以湿敷方式处理。
对于体表细菌感染效果不错：皮肤瘙痒、干癣、湿疹、脚气、外阴瘙痒、尿道感染等，都可以以湿敷或冲洗方式处理。
舒缓经期疼痛及痉挛：以纯露进行足浴。
澄清内心及头脑里的思绪：喷洒全身，可镇定安眠，精神专注。
清欢老古
玫瑰天竺葵
最受欢迎的皮肤保养纯露，适合每一位从幼年到老年的人使用。
清欢老古
平衡及加强皮肤顺应性：干性、油性或者混合性皮肤，都可使用她喷洒或者面膜以达到平衡肌肤的作用。
每天以湿敷的方式，连续数周，可对抗手肘及膝盖上粗糙和干燥的肌肤，或者是手脚上的硬茧。
她消炎及清凉的效果非常强大：能够镇静晒伤、红疹、昆虫咬伤的症状，以及微血管破裂和酒糟皮肤，都可以用湿敷的方式处理。
难得的随身补水喷雾：整天中，可以直接将她喷洒在化过妆的脸上，使皮肤感觉清爽并重新补充水分。
对抗压力，重拾快乐：可随身携带，作为环境喷雾，随时产生美好的感受。
清欢老古
埃塞俄比亚乳香
化解所有的坚硬和僵化，抚平皱纹的一款神秘纯露。
i
清欢老古
促进肌肤再生，活化熟龄及缺氧肌肤：肌肤老化、皱纹、湿疹、皮肤炎等，直接喷洒或者面膜。
抗炎止痛：牙龈发炎可用纯露漱口并将纯露喷洒在牙龈上。关节疼痛可用纯露湿敷痛处。
消除负面能量，净化空间：随身携带，喷洒需要净化的任何空间。
清欢老古
澳洲茶树
抗菌和抗真菌的一款特效纯露。
清欢老古
抗菌，抗病毒，抗真菌：细菌感染、伤口、耳鼻喉感染，牙龈发炎及流血，可直接喷洒在患处，或者用棉球蘸纯露进行清洗和涂擦。青春痘可用纯露喷脸或加在面膜中敷脸。阴道细菌感染可用一茶匙纯露加在100ML的水里，进行阴道灌洗，同时湿敷患处。
预防细菌感染：进入更衣室或公共泳池前后喷洒脚部。随身携带，在公共空间喷洒在自己周围。
清欢老古
蓝莲花
卓越的补水保湿的一款纯露。
清欢老古
柔肤、舒缓、净化、抚平：对于所有肌肤，都有补水的作用，并能够帮助锁水，让皮肤水嫩透亮。对于被外部环境刺激之后的敏感泛红皮肤，有非常温和的修复作用。
愉悦身心，抗忧郁：随时喷洒在身边，或者泡澡时加入纯露，可以安抚镇静我们的内心。令人愉悦舒缓。
清欢老古
马鞭草酮迷迭香
活力、振奋、专注的一款纯露，同时对闭口粉刺具有极好的效果。
清欢老古
收敛、净化、活化振奋、清新清爽：青春痘、闭口粉刺、皮肤暗沉橘皮组织，混合性肌肤，都可以用纯露喷洒和湿敷，或者加在黏土面膜里每周敷1-2次。
活力，专注，振奋：困顿或者疲倦打瞌睡以及早晨不易清醒，还有K书和考试期间，可在面部及前手臂喷洒纯露。
恢复疲劳：泡澡或泡脚时，加入盐及2-4汤匙纯露。
清欢老古
真正薰衣草
强力的修复再生，让我们从内到外柔软下来的一款纯露。
清欢老古
收敛、净化皮肤、帮助伤口愈合、使皮肤细胞修复再生：青春痘、湿疹、婴儿尿布疹、伤口、红斑、晒伤、瘙痒、刮胡须后皮肤肿痛等，用纯露喷洒患处，或者用纯露冰块冰敷患处，宝宝使用可加在洗澡水里。
舒缓、柔软：腹部痉挛疼痛、肌肉关节疼痛，可用纯露热敷患处。头痛，神经紧绷，压力大的时候，可以用纯露湿敷颈部、肩膀或者额头。
平复、助眠：泡澡或泡脚时，加入盐及2-4汤匙纯露，并用纯露在房间和床上喷洒。
清欢老古
橙花
美白淡斑功效卓著的一款纯露，同时是非常棒的天然镇静剂。
清欢老古
润肤，柔肤，淡斑，使肌肤再生：敏感性肌肤、婴儿肌肤、脆弱肌肤、熟龄肌肤、暗沉肌肤都可以用她喷洒面部，或作为面膜敷贴。如果与蜂蜜和黏土制成面膜，具有顶级的皮肤滋养作用。
安抚镇定情绪：对于愤怒和焦躁不安、忧郁、惊吓、压力、神经质、失眠等问题，都可以喷洒纯露及用纯露泡澡。
清欢老古
胡椒薄荷
清凉解热、提神醒脑，帮助心灵澄清的一款纯露。
清欢老古
收敛、清凉解热、刺激活化微循环系统，抗病毒：酒糟鼻、发炎的青春痘、刮胡须后红肿疼痛、循环不良且黯淡的肌肤、皮肤瘙痒，荨麻疹等，用纯露喷洒或者湿敷。
激励淋巴与静脉系统：静脉曲张、腿部肿胀，长途跋涉之后，可喷洒纯露在腿部及足部。
清凉解热：晒伤或全身发红、高温炎热的天气，可全身喷洒纯露，特别是喷洒在手臂。
抗病毒、止痛、止痒：疱疹、水痘、昆虫咬伤、偏头痛、扭伤等，可喷洒纯露在患处，或者用纯露冷敷。
清凉提神：用纯露作为漱口水，可唤醒迷糊状态，瞬间清醒。同时可以缓解牙龈和口腔的问题。
清欢老古
矢车菊
明亮净化、缓解焦虑的一款纯露。
清欢老古
保湿与抚平：对于干燥的肌肤与秀发，可用纯露进行喷洒；也可与玫瑰纯露、檀香纯露和乳香纯露混合使用，缓解眼周细纹和鱼尾纹。
明亮与净化：对于眼部疲劳、肿胀及瘙痒，可以用纯露清洗眼睛，或者进行眼部湿敷。电脑面前的长期工作，可经常用纯露喷洒眼睛。
清欢老古
柠檬香蜂草
抗氧化和消炎的一款迷人的纯露。
清欢老古
抗氧化、抗菌、清新肌肤：油性肌肤、青春痘、过敏、湿疹、疱疹，可局部喷洒或者湿敷。结膜炎、眼睑边缘红肿，可湿敷眼睛抗炎消肿。
对于身体的强大镇静作用：压力、焦虑、儿童歇斯底里以及注意力不足等，成人可以30ML纯露稀释至500ML水中饮用，儿童则以15ML纯露稀释至500ML水中饮用。
提升免疫力：易感冒及发烧、各种神经疼痛，可每日3-4茶匙纯露稀释后饮用。
清欢老古
清欢老古
格陵兰苔
肝脏肾脏的极佳排毒剂，重启身体与精神能量的一款纯露。
排毒净化，安抚镇定：青春痘、敏感肌肤、湿疹、皮肤过敏等问题，可外用喷洒及湿敷。
解毒，肝脏肾脏胰脏活化再生，促进新陈代谢，消肿：排毒治疗、肝炎、肝脏肾脏胰脏功能低下、消化不良、新陈代谢问题、因消化问题引起的睡眠障碍，以及减重计划里的身体排毒，可采取40天疗程，每天将一汤匙纯露加入一公升水里饮用。
重启身体能量：病后痊愈期，如化疗、手术、抗生素疗法之后，进行40天疗程，同上。
清欢老古
甜蕨
清洁淋巴系统，拥有强大的抗生素作用的一款纯露。
消炎、抗氧化：粉刺、异位性皮炎，疹子、瘙痒以及皮肤脓肿等问题，采用外喷与敷贴加内服的方法。服用时每日以3-4茶匙稀释后饮用。
提升免疫力：关节疼痛、骨关节炎、风湿关节炎，每天将30ML纯露稀释饮用。
清洁淋巴系统：发汗、干蒸、泡澡等排毒疗程里，可用于泡澡、喷洒同时内服。
清欢老古
罗马洋甘菊
宝宝护理的第一选择
清欢老古
止痛、消炎：妈妈可将纯露稀释之后用来清洗胸部，预防乳头龟裂或疼痛。宝宝的尿疹疼痛可以用纯露直接湿敷。当宝宝长牙的时候，可以经常在牙龈上涂抹稀释过的纯露，以减少发炎、肿痛的现象。
舒缓、助眠：喷洒纯露在床单上，可以帮助宝宝入睡，将纯露稀释在洗澡水里，可帮助宝宝放松和安静。
呵护眼睛：针对结膜炎、眼球发红、针眼等，可用纯露湿敷并清洗眼睛。
清欢老古
岩玫瑰
超强抗皱和止血极佳的纯露
清欢老古
岩玫瑰纯露外用较多，不常拿来口服。它具有很好的抗氧化性，有极佳的抗皱功效，是成熟皮肤的最佳保护。每天使用岩玫瑰纯露喷洒几次或用纸膜湿敷在皮肤上，在眼部周围做湿敷,或者加在面膜中，能达到极佳的抗 皱效果，建议成熟女性常备此纯露。
它和金缕梅纯露搭配，就是很好的抗氧化抗皱组合。
其实岩玫瑰最著名的功效是止血。它收敛、促进伤口愈合和止血效果极佳，甚至能一接触伤口就立即止血，所以常被用来清洗伤口或处理伤口问题。比如突然出鼻血，5毫升岩玫瑰纯露沾在药用棉花上并湿敷鼻梁，同时再拿棉花球沾2.5毫升纯露塞进流血的鼻孔，止血效果立竿见影。假如因为受到撞击而流血，用永久花纯露湿敷鼻梁，并用1滴永久花精油涂抹受撞击部位。而与薰衣草、意大利永久花纯露调和使用也能迅速愈合伤口并消肿和防止留下疤痕。
家里如果有调皮小孩，强烈建议常备岩玫瑰纯露，任何擦伤撞伤割伤，只要皮肤出血，它都能派上用场。当然如果伤口特别深而长，还是需要及时就医清创缝合。
岩玫瑰纯露最重要的可以改善子宫内膜异位，这种疾病会造成严重疼痛与不适，它可以作为有效的冲洗机，特别是和意大利永久花纯露和西洋蓍草纯露调和，要达到效果，必须每天持之以恒的使用。（关于治疗，强烈建议必须在专业芳疗师的指导下进行，个人请勿轻易盲目操作）
清欢老古
网友评论