运动会让人心情变好

今天是坚持跑步的第二天。

突然发现，运动使人快乐。

不管心情多么郁闷，大汗淋漓后，心情都会舒畅起来。

难怪一个朋友说，什么都有可能辜负你，但运动不会。坚持下来，你会发现可喜的变化。

什么事情，都难在坚持。有时候，坚持了许久可能都看不到结果。于是就想放弃。

但只要坚持下来，一定会发现一个全新的自己。