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【今日思考】健康的重要性

【今日思考】健康的重要性

作者: 陈小默 | 来源:发表于2023-10-12 00:32 被阅读0次

    昨天我给写作赋予了6个重要的意义,虽然看起来很有价值,但是这些价值,不一定能让我长久坚持下来。

    原因就是有些价值,就算不实现,可能对我影响也不大,比如,学会写作,可以让我出书,在亲戚面前显摆。

    能不能显摆,真的会影响到我的生活吗?显然影响不大,就算我显摆不了,也不影响我们的亲情。

    这个问题今天有群友提了出来,明白老师给出的建议,大家可以多和赚钱联系起来,这样就会更有动力。

    没有人不想要赚钱,把赋予意义和赚钱结合,就会让我们保持足够的热情,更有动力坚持下去。

    人生最重要的事情并不多,健康肯定算一个,想要保持健康,最简单有效的方式就是运动。

    最近缺乏运动,准备把跑步捡起来,保持每天都跑一跑。

    运动能给我带来什么好处那?

    1、运动能让我体质更好,能让我工作更持久,这样赚的钱也就更多。

    2、运动可以让我少生病,节省了去医院的时间,用来工作赚钱,同时省去了看病的钱。

    3、每次跑完步,我都会觉得自己很厉害,又完成了一件事情。心情会变得很好,心情好了,工作也会更容易进入状态。

    4、每次跑步的打卡,都可以发在朋友圈作为素材,让客户知道我是一个自律的人、加强与客户的信任,更容易成交客户。

    5、家族有糖尿病史,跑步可以让我控糖,减少得糖尿病的风险。同时保持体质,也可以预防三高。

    运动这件事很重要,作为我人生最重要的几件事之一,我要时刻保持习惯,来提醒自己。

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