什么是苦，什么是乐？
乐是心里想的和实际相符的一种状态。对应的，苦是心里所想与实际相背的一种状态。毫无疑问，所有人都是趋向于乐的。
世界是客观存在的，没有苦与乐的概念，是混沌的。而人处于其中，对于诸事物必然是有乐有苦的，例如所在树林里有水果采摘，能吃到甜的水果这件事是乐的；而树林中也有狗熊，随时会攻击人群，而且想吃到熊掌也是不大可能的，这件事是苦的。人们对于乐的事情会享受其中，并希望能延续下去。而对于苦的事情，通常会回避。而保护群体不受狗熊的攻击和吃到熊掌，都是乐的事情。于是苦和乐的状态，便存在于同一件事情上，即狩猎狗熊。生活中有许多事情都是如此，集苦乐与一体，人们常常想到乐，但获得乐的过程是苦的。这样的事情，常常让我们十分苦恼。出于本能地，我们趋向于获得快乐，也出于本能地，我们趋向于避免获得快乐过程中的苦。我们希望能考上好的大学，但不想没日没夜地苦读；我们希望能做好工作获取更多收入，但不想天天面对烦心地工作。
人们认为某些事情是可以通过乐的途径获得的，于是出现了付费服务，例如我们希望家里干净整洁，但很不想自己打扫，于是有了家政服务。我们通过钱购买了别人服务，将苦转移到了别人那里。人们说“钱难挣，屎难吃”，这句话的另一层意思是说挣钱是苦的，那么我们在银行账户里存下的就是苦了。当需要使用苦时，我们便从账户上划拨一些，而这些苦是在以前存下的。
如果这么推算下去，整个人生就是一半苦，一半甜的。毕竟天上掉馅饼是罕见的。
狭隘地说，苦乐是相伴的。
生活总是要继续的，而对乐的追求也是无止境的。于是常常地不可避免要做些难受的事情。可如果一件事情常常做，便不会有特别的感觉了。比如，常吃苦瓜就能享受苦瓜，虽然它仍是苦的。习惯了就好，这就是苦中做乐吧。当我们习惯了在收获前耕耘，那么留点汗水也就无所谓了。谁让我们想要呢。
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