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好好照顾整天敲键盘的手腕

好好照顾整天敲键盘的手腕

作者: 猫说喵喵 | 来源:发表于2016-11-02 10:29 被阅读0次

不论是工作还是学习需要,还有闲暇时间的娱乐,我们对着电脑的时间越来越长。被电子产品和互联网环绕的我们,享受着高效的信息流,却忘记了考虑身体的承受能力。

从身体的使用来说,人是和机器比较像的。机器久而不用就会生锈,人总是坐着不动就会生病。

拿我自己举个栗子,参加工作大概两年,颈椎和腰都开始有点问题,腰痛在其次,最严重的就是颈椎,因为颈椎压迫会导致头疼,发作的时候是真的会影响正常工作的。

还有一点就是,作为一个女生,实在是不能忍受手腕处有茧子,这就是传说中的鼠标手了。我大学的时候开始有一点茧痕,注意到以后就开始疯狂保养处理,用一些软化角质和滋润手膜捂了好长一段时间。幸亏痕迹不深,才去掉了,不然以后怎么给男朋友牵啊~!

手部护理的,建议大家用岛国产品,比较适合我们的肤质。自己用的保养品,挑大牌就好,比如资生堂之类的。每个人肤质不同,我就不给大家安利我买的了~但是有个小物件可以推荐给大家~

就是——手腕枕~我现在用电脑的时候,都会垫一个,争取不要让手腕总是和桌子摩擦。这样确实舒服点,软软的,还可以避免出茧子~

不过呢,我的手腕枕是自己做的,方法步骤来自于一个视频教程。分享给你们~http://17muz.com/course/?outline=3381

自己做的优点就在于布料、花样和填充物可以自己选择,比较特别~希望大家都能学会,然后踊跃晒图哈哈~

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