1.每天早上刷牙时在牙膏上加点粗盐或者小苏打牙齿会变白，
2.隔夜的茶水用棉签蘸取在眉毛上会越来越长，
3.将土豆片敷在黑眼圈的地方可以消除黑眼圈.
4.过期的牛奶也可以去黑头几天一次就好.
5.每天早上坚持吃个苹果一直坚持下去皮肤会更好.
无论何时何地都不要放弃做更好的自己‖女生要悄悄变美
6.每晚拉筋半小时可以长高也可以锻炼肌肉，
7.先用唇膏再用口红不会那么干，
8.先用护发素再用洗发露头发会变得顺滑
9.鼻子接近眉毛的地方用两个食指去按摩坚持30天会高的很明显，
10.像拧毛巾一样去拧小腿从脚踝开始拧小腿会细的很多.
无论何时何地都不要放弃做更好的自己‖女生要悄悄变美
11.早上睡醒时先闭着眼睛在眼珠最大范围转三圈眼睛会变大早睡很重要.
12不要忽视眼睛的保养15岁就可以用眼霜了睡前途一点拒绝鱼尾纹.
13.经常收腹可以减小腹.
14.靠墙抬腿半小时可以瘦腿加速血液循环.
15.不翘二郎腿这个对塑造腿型很有影响.
无论何时何地都不要放弃做更好的自己‖女生要悄悄变美
16.最晚不要超过十一点睡觉熬夜很伤身体.
17.女生多喝玫瑰茶可以养颜可以止痛经.
18.饿的时候证明你在消耗脂肪忍过去你就会瘦半斤，
19.每天喝酸奶很有美容效果，
20.睡觉的时候拿小黄瓜片切薄放置脸上几分钟后拿下坚持一个月脸都会变白.
无论何时何地都不要放弃做更好的自己‖女生要悄悄变美
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