与朋友一起去苏州，抵达那边已经是12点了
当时也是又饿又渴，于是朋友说，一起去吃个夜宵吧
当时第一口也是下意识的答应下来
转眼一想，我是要减肥的人啊。说好不能吃夜宵了
但是朋友们都说要去，反正都那么饿了
而我也知道。我如果真的过去那么肯定会控制不住自己
这时，我站在第三方的角度来看自己，判断这个时候我最应该做的事情应该是跟他们说我先找个酒店休息，然后买一瓶水解渴，然后安安稳稳睡觉，保证有8个小时的睡眠时间
后来我也回去了，他们去吃夜宵了
最后反思了一下，当时大脑告诉我，你去吃吧，没关系的，总归就是那么一次
这一次也不是理性战胜了大脑
而是我自己站在第三方的角度看待当下这个问题
所以，以后遇到什么事，不能单单靠直觉的大脑
因为大脑进化几千年的习惯有存在，但是这几百年变化太快，大脑的直觉还不够快反应
所以我们应该多作用自己的第三方角度来思考问题
而是有一点很重要，就是环境
比如当时真的决定不吃夜宵了，但是如果被拉过去了。吃的一个概率还是很大的
因为环境会影响一个人的思维判断
所以，要想好好的学习还是去图书馆学比较好
要想好好的健身。还是去健身房比较好！！！
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