大胆一点,你没有那么多观众
不知道你有没有这样的经历,有时候发一个朋友圈都要考虑好久好久,担心同学/朋友笑话,害怕他们觉得自己矫情。
我一直以来都是这样一个人,常常很在意外界的评价。我能够很敏感地察觉到他人情绪细微的变化,然后迅速调整自己的行为。
在意外界的评价,一方面是性格使然,另外一方面则是不自信的表现。觉得自己不重要,生活的注意力在别人身上,弄反了生活的顺序。
自己应该是主动的,他人才应该是被动的。
大胆一点,你没有那么多观众。
这句话是我在《疯狂阅读》杂志上看到的,这本杂伴随了我整个青春。
看到这句话之后,我就开始不断地给自己心理暗示,特别是当我觉得别人在注视我时。
事实是,我们真的没有那么多观众。
除了你自己,真的没人把你当作主角。
于谦在《十三邀》说过一句话:
你不要管别人,把自己管好就行了。
是呀,管别人干吗?管好自己就行了。
过度在意外界的评价,有一个非常大的负面作用:拖延。
因为恐惧外界的评价,担心自己做不好,于是迟迟不肯开始做事。
人真的很有意思,不管自己做的好不好,他总是觉得自己有能力评判别人是否做得对、做得好。所以,尽管自己不怎么样,却可以振振有词、理直气壮地评价别人做得对不对、好不好。
从这一点看来,只要一个人开始做事,被他人评价是肯定的。
关键就看你如何对待这些评价。
之前我说过,我们要争取做一个“进取型人格”的人,而不是一个“表现型人格”的人。
进取型人格关注的是未来发展,并不在意当下的得失;表现型人格刚好相反,在意当下的表现,处处迎合他人。
静下心来仔细想一想,他人的评价有那么重要吗?有那么准确吗?恐怕不见得吧。
如果你也经常误判别人,其实别人也经常误判你,大家的水平都差不了多少。
有时候必须要“装”一下,装的时间长了,连自己都会信。
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