感恩我妈每天做饭给我吃，今天买了三条小鲫鱼，不过我吃芋头汤去了！芋头好吃，粉！
感恩和妈妈相处得越来越和谐了，我妈说的，她说我是来拯救她的，现在妹妹对她的态度也有了改善，我也更加明白了妈妈的辛苦和艰难。
感恩我今天揉肚子，喝青汁，这几天没有像之前一天一次，不知道是不是跟我的心情有关系。
感恩我今天打坐，用心释放。
感恩我出去晒太阳，晚上出去走路。
感恩看到自己力量越来越强了！做决定内耗的时间短了！
感恩我找到了自己的节奏，练习和释放。
感恩我家的菜一夜之间又长大了！
感恩我下定决心放下心中的一些怨尤，决心平静喜乐地生活。
感恩我看到当我发出声音的时候，我的笃定力量增强了，恐惧少了很多。
感恩我每天看书。
感恩今天看到的一句话，人生有3把钥匙，接受，放下，坦然面对。
感恩我又平安地度过了一天。
感恩我看见和妈妈的功课大致可以过关了，感恩宇宙安排的美意！
感恩还活着，活着就要好好活着，而不是活在痛苦怨恨里。
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