雪兒的覺察日記Day1

20180312

導師啟動課程 第一天⋯

導師啟動課程第一天，終於見到「只聞其聲 未見其人」的聰偉導師，每天早上的十分鐘領導力，充滿厚實溫暖有力量的聲音，我的無數個早晨 從這個啟發 開始⋯

所以 今天 充滿期待⋯

今天課程的呈現方式，詼諧 啟發～

當聰偉導師說～

當你執著於意圖，

那麼 你將失去意圖⋯

我覺察到自己，儘管已經經過鍛鍊，經常還是會將自己的標準 用引導的方式 去給到團隊 給到身旁的人⋯而當我自以為樂的時候 也有機會 其實 我已經 失去他了～當我有了這個覺察，往下的一個練習 更讓我冒了冷汗⋯那個 應該 不應該的練習～我 多麼滿意自己 跟搭檔 高效的 完美地完成✅3個練習，當我還沾沾自喜 享受著自己的幻覺裡時⋯隨著同學們的反饋 覺察與洞悉 區分每一個練習 那個細微的變化時⋯我 才覺察到自己對於應該 不應該的執著與堅定的信念⋯而 這 似乎也正是障礙我 真正的敞開自己 去接納自己 容許自己的根源～

執著 所以 失去連結 看待成果大於支持；

#感覺 是無法令到對方蛻變的

#鏡子如果不乾淨 就會引導到錯誤的方向

#幫助的第一個原則-不幫助

#沒有狀況；每一個反應 都是機會

#空⋯⋯⋯

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