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雪兒的覺察日記Day1

雪兒的覺察日記Day1

作者: MichelleMiracle | 来源:发表于2018-03-13 01:00 被阅读0次

    20180312

    導師啟動課程 第一天⋯

    導師啟動課程第一天,終於見到「只聞其聲 未見其人」的聰偉導師,每天早上的十分鐘領導力,充滿厚實溫暖有力量的聲音,我的無數個早晨 從這個啟發 開始⋯

    所以 今天 充滿期待⋯

    今天課程的呈現方式,詼諧 啟發~

    當聰偉導師說~

    當你執著於意圖,

    那麼 你將失去意圖⋯

    我覺察到自己,儘管已經經過鍛鍊,經常還是會將自己的標準 用引導的方式 去給到團隊 給到身旁的人⋯而當我自以為樂的時候 也有機會 其實 我已經 失去他了~當我有了這個覺察,往下的一個練習 更讓我冒了冷汗⋯那個 應該 不應該的練習~我 多麼滿意自己 跟搭檔 高效的 完美地完成✅3個練習,當我還沾沾自喜 享受著自己的幻覺裡時⋯隨著同學們的反饋 覺察與洞悉 區分每一個練習 那個細微的變化時⋯我 才覺察到自己對於應該 不應該的執著與堅定的信念⋯而 這 似乎也正是障礙我 真正的敞開自己 去接納自己 容許自己的根源~

    執著 所以 失去連結 看待成果大於支持;

    #感覺 是無法令到對方蛻變的

    #鏡子如果不乾淨 就會引導到錯誤的方向

    #幫助的第一個原則-不幫助

    #沒有狀況;每一個反應 都是機會

    #空⋯⋯⋯

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