打卡日期：2019年2月25日
90天打卡累计天数：25\90
#宣言（如：带着蜗牛去散步 ，慢以至远）#
孩子第一个30天目标：每天读书20分钟
家长第一个30天目标：每天晚上22点10前睡觉
加油小宝（福临+7岁）践行打卡25/30
1.早睡早起： 睡觉21:30 早起7:00.
先吃青蛙:坚持读书
3.️今日闪光点:吃番茄过程中电话手表一直有信息在响，提醒过一次后自动忽略了那个声音，专心吃完番茄。
放学后自己回家，没有在路上逗留，越是没人管越是能管好自己
#父母教练检视#这几天我都没有打卡，自己的状态很不好，小女儿不在家好想她，然后啥都不想做，工作又比平时忙一些还要接送福临，幸好福临已经能自己做很多事情了。昨天好朋友提醒我要活在当下。今天赶紧调整自己。明天开始早起瑜伽！好好锻炼身体，带动小朋友！
网友评论