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学不会爱人,是因为我们学不会这件事……

学不会爱人,是因为我们学不会这件事……

作者: 连洛洛 | 来源:发表于2019-05-24 23:21 被阅读43次

很多的书都教我们要如何去爱人,如何将爱带出去,给予,然后流动在彼此之间。

可是你会发现,当你有情绪,当你痛苦伤心的时候,你哪里来的胸怀,哪里来的爱去给别人,很难很难!

有人说:不要给别人我们自己没有的东西。

心里是空的,心里负累深重,就如同一个容器,装满了废弃物,已经没有空间容纳别的东西,除非怎么做呢?

除非排空他们,有了空间,才能让爱注入,流动起来。

你会发现在《完美的爱,不完美的关系》里有你想要的答案——

心的创伤如何发生:

孩子天生懂得保护自己,避免不恰当的爱造成的痛苦,于是他们学着退缩或者封闭,以远离痛苦的源头,这在心理学当中叫做“解离”。

你会发现很多孩子为了逃避痛苦选择“解离”,这是孩子最经常使用的一个防卫策略,可是它阻碍了和关闭了身体的两个主要区域入口——位于腹部的生命中枢和心灵中枢。

由此孩子就从小为了防止痛苦关闭了心门,与爱的通道失去了链接。

所以很多人感受不到身体的变化?就向外索取,但是想靠别人获得喜悦,我溃不成军。

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慢慢地,我们探索到了原因,我们就会逐步清楚存在我们痛苦的根源是接受不了爱意,充满了怨气,只有让怨气消散,我们才可以打开心门,让爱流入,重新感受爱的温暖和喜悦。

本书详细解读怨气的来源和造成的原因,而且还系统地列举了方式,让我们可以真实感受怨气的出现和怨气的消退(具体内容欢迎来到现场一同探究)。

这是一本通往亲密关系,亲子关系的爱之旅的书。

让我们一同遨游在寻找爱,打开心门的书旅中。

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