————— 2018-02-03 —————晴 目标: 1.1早上骑车四十多分钟到达晚霞养老院，为了不违反交规，绕了很长的路，按时到达。(诚信) 1.2上午潘老师讲解十方缘一些基础知识:任何人都需要呵护，爱与陪伴过程中不评判，不分析，不下定义。
1.3面对面触摸冥想。潘老师要音乐带我们放松深呼吸，让我们想像自己在养老院一角，没人说话，不能动弹，回忆一生，小时候无忧无虑，长大后的烦恼，成家后的压力(泪流不止)。老了病了离开家庭来到老人院。。。这时个有一双手握住我的手(我的对面是一个小男孩)，温暖，单纯，一心想着好玩，没有任何所求，甚至不觉得他是在参加此次活动，非常全然的存在，叫我爷爷，我很开心。
1.4陪伴40分钟。是老年人的极限。全身心的在一起。 1.5写感悟，在于真心，说给自己听。静心，再去服务，再写感悟。合一感恩！ 1.6行为规范18条:喜乐祥和的交流 1.彼此呵护，主沟通义工，辅助沟通义工(陪旁边的人，帮助主沟通义工不被打扰，护场)，观摩义工不便沟通(不干扰主沟通)，领队，是平等的，各司其职。 2.时时注意言行，举止慢一点，轻声音，把手机静音，不打断链接。 4.自我介绍，某处义工，表明身份。不能单独去。 5.敬畏老人，合适的称谓。可以主动询问。 7.视线平行或者略低。可以坐在床边。 9.尊重他人和个人自己信仰。 10.不是给他们治疗，只是陪伴而已。 12.不打探老人的私生活。坐能做到的。听他说，不搭话，只倾听，不放心里。 13.不互赠礼物，经过领队还回去。把爱带过来就可以了，给个拥抱吧。 14.不做承诺。不固定的服务。我们十方缘的黄马甲会再来的。不建议留联系方式。 16.服务结束前3分钟，做退场准备(注意他的状态，保证安全)，和老年人打好招呼。专职人员拍照。不拍老人正面。 18.接受老人任何现状，不分析，不评判，不下定义。不接受可以退出，不能带情绪。 2.讲解基本要求后，开始分组探望老人，有幸和潘璐老师一组。
走到抗战老兵住宿区，走廊墙上挂着各位老人事迹介绍，赫赫战功，让人肃然起敬。 进入9号房间后，拍照老师介绍我们探望的廖建忠爷爷的照片就在墙上。廖建忠爷爷高大魁梧，胸前挂着一个勋章。他虽然躺在床上，盖着很厚的被子，看不到他的脸，我却感受到了一个洪大战争场面。我们今天拥有的幸福安定，应该感谢这一辈军人，他们的牺牲和奉献应该值我们尊重和感恩。我一直很殷诚，学着潘老师带着爱和快乐一直注视着廖爷爷。 潘老师和廖爷爷打招呼，讲他的歌很好听，介绍我们分别是来自哪里的，然后还跟着哼唱，我也跟着哼唱，我有些哽咽，觉得这是在感恩。潘老师示意我坐着和他沟通，我给廖爷爷敬个礼，说我们是来感恩的。他就是一个菩萨化身，潘老师是另一个菩萨化身，带我来供养他的。(爱和陪伴)√√ 为了让其他小伙伴看到更清楚，我把位置让了出来(空间)。√ 购房目标: 1.苏老师在群里转发给抗战老兵捐赠地暖的链接后，古稀老人在清冷的房间确实难受，我马上捐了20元表示支持。后面一些人也跟着支持了。老兵是为民族独立，为我们幸福安定的生活做出大贡献的菩萨，给与我们舒适空间的好种子，特别感恩。回向给我的房子目标，父母家人，苏老师，潘老师，房子群里所有的小伙伴，以及众生，愿大家拥有一个温暖幸福的家。√
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