温暖（六）

甘德礼（温暖“六”）持续原创分享第535天，挑战光山心协读书分享365天第一百六十五天

温暖是“焦点”人的特色。我们从系列温暖话题中，明显感受到了亲情之间的温暖，这种温暖相对来说比较局限。而在学习焦点的过程中，我们最欣慰的是周围人，一起学习的老师都能够明显感觉到我们由内而外的变化，最有特色的就是我们变得温暖！常有人说，和你们学习焦点的人接触，感觉到特别温暖！老师们之间用词频率比较高的也是这两个字：温暖！

温暖与焦点理念息息相关。焦点是后现代哲学观在心理领域的呈现，因为焦点深受后现代哲学观的影响。焦点认为我们世界是语言建构的，我们和别人交流，就是通过语言呈现我们的世界。焦点更多的关注正向，当我们关注正向的同时，又积极的重新建构，并用语言表述出来，那么和我们交流的对方，就会感受到美好和力量。焦点又深信每个人都想更好，都为自己的当下付出了全力，每个人都是解决自己问题的专家。焦点还以倾听、尊重、接纳、同理的态度对待他人，同时也采取中立不评判的态度对待发生的事情。焦点还更多的关注现在和未来，不纠结于过去。所有这些都是焦点人让人感到温暖的根本所在。

当我们面对一个关注我们正向，尊重接纳我们的一切，又愿意倾听我们的声音，还不以一种专家的姿态对待我们的人，又信任我们，更多的关注我们曾经的优势与力量，我们怎么能不感到温暖呢？

焦点人的温暖由内而外的散发。因为他们首先关注自己的成长，然后用自己的成长去影响和带动他人成长。焦点相信相信的力量，我们自己改变，他人受我们的影响自然而然的改变，因为焦点不以改变为目的，只为大众心理健康服务！

有感于温暖。

祝所有人新年快乐！

甘德礼2018年12月31日23.43