2020年4月9日
【当时的事情】
今天荣幸跟着超强财富流教练体验沙盘,刚开始因为期待所以很兴奋,但是由于第一次跟着他们参加,都不认识人,并且一开始时候被规则就给整蒙了。
【我的情绪/感受:】
不太熟悉以及不懂他们的玩法,然后又发现时间一分一分的流失着,不知道怎么滴,内心忽然产生了一种有点焦急感。
【我的觉察】
今天我就是来跟着体验和学习的,就因为不懂,不会才学习。
【我的转念】
没必要焦急,跟着节奏走,不懂就问就好了,专注自己,不要被外界影响,就像我今天体验过程中抽取到的那张卡片说的“走出自己的迷宫,看清事物的真相,从此不再纠结”。就因为我知道了我今天是体验的,很明确,所以最后整场体验连带复盘,让我丢非常专注于自己,也很喜悦,在这过程中还得到了同伴的鼓励和合作。
喜悦的状态 觉察卡
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