（作者何跃/重庆春秋心理咨询所所长）
努力提升自己，这是成功的前提；努力积累自己的资源，这是成功的基础。
不要瞧不起看起来很俗的人，他们或许是最不俗的人。没有谁比谁高雅多少，其实每个人都是俗人。没有谁比谁俗多少，其实每个人都是高雅之人。
如果用欣赏的角度看人，人人皆美；如果用挑剔的目光看人，人人皆丑。凡事皆有两面性，辩证多维世间美好。
一个人只有在平凡中保持纯真的本性，才能进而显露出英雄之本色。
宁愿得罪十个君子，莫要得罪一个小人。
交友提防如下三类人：阴险之人，吹牛之人，嫉妒心强的人。
如何克服嫉妒心：与其临渊羡鱼，不如退而结网。
如何克服抑郁心：于不知足中知足，于知足中不知足。
如何克服焦虑心：顺其自然，为所当为。
如何克服强迫心：方便有多门，根基有多种；当下已最好，何必强求之。
如何克服敌对心：记住别人好，忘记他人坏。
不孝之人，不堪为友。
水至清则无鱼，人至察则无徒。
获得朋友的秘籍：尊重别人习惯；不念人恶；不责人过。
攻人之恶勿太严，要思其堪受。
以责人之心责已，以恕已之心恕人。
如何让孩子爱上学习：
父母端正态度——做父母是一场恒久而弥新的修行。
父母之一言一行，皆为孩子教科书。父母之精神高度，乃孩子成长的天花板。用行动影响孩子，任何时候都不晚。
家庭教育从来不是单向的，在与孩子共同成长中，自己的格局大了，就会成为孩子优秀的良师益友，就会成为孩子优秀的成长伙伴，从而让孩子更优秀。
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