生动的时刻

难得像今天这么晚还没睡，一不小心看小说过头了，换平时这么晚了，也就赶紧睡了。可现在因日更，对自己会有个提醒，也是一个中断当下做的事的机会，可以停下来，回归到适合的轨道。

比如现在，意识到已是深夜，明日要上班，还要照顾女儿，需要休息，就得尽快完成手中事，静下心来选择对自己最有利的方式，那就是睡眠。

记录此刻有些仓促的心情，也是一份当下的体验和觉知。突然感觉写作或记录就是一种活在当下，而且能和自己连接的一种最直接的方式，就如冥想静心。发现自己喜欢这样的连接和方式，这样的时刻让人感觉是生活中生动的时刻，鲜活的感觉，因为是有思想的，沉静的，当下的。

感恩能连接到喜欢的事物！