子曰:“吾日三省吾身”,这个需要修炼。
我的方法是,当我做每一件事时(可以包含吃饭睡觉上厕所等看起来不算事的事),都要问自己一个问题:“这样做有利于达成你的目标吗?”
答案只有两种,如果答案是「是」,那么就把当前的事情做好;如果答案是「否」,就要再问自己,是因为自己没有目标吗?如果有,就去做有利于目标的事,如果没有,就设立自己的目标。
当然,这说来容易,但经常发生的情况是,等看完电视了,才意识到自己又浪费了时间。玩游戏的时候问了自己,也知道无益于目标,但就是停不下来。
但,请勿自责,这都是自我成长所必经的路。微调达成目标与无益目标两种事件的比例,就会收获成功的果实。
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