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《有效继续,无效改变》

《有效继续,无效改变》

作者: 杏坛丫头莺 | 来源:发表于2020-12-08 21:20 被阅读0次

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第576天,咨询第309次,读书打卡第277天,语言基本功练习第239天(2020.12.8)《有效继续,无效改变》
有一种幸福是读书,是和焦点大咖一起读书,一起碰撞智慧。每周二晚,焦点团队的老师如约来到瞩目会议室,开启共读《超越奇迹》。今日收获分享:
1.如果方法有效,继续深入下去。
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。学以致用,而非纸上谈兵。自从学习心理学以来,胆子比以前大了,行动力比以前更强了,追求外界认可的心已经淡化了,马不扬鞭自奋蹄,自我成长的力量更强了。做咨询师,做老师,做父母,我们需要做好来访者、学生、孩子的水引子,引出他们的例外,资源和成功经验,给他们希望感,成就感,鼓励他们在原有的基础上更进一步。
2.如果方法无效,尝试其它方法。
在咨询中,工作中,教学中,育儿中,如果方法无效,还在执着的坚守,是一种内耗,耗了时间,耗了精力,时间很贵,生命有限,且行且珍惜。无论是做咨询师,还是做老师和父母敢于尝试,敢于实践自己的咨询理念、教学理念和家庭教育理念了,不尝试,不实践,永远都不会有答案。尝试方法没有对与错,只有有效与无效,敢于尝试本身就是进步。
3.控制自己可控制的,改变自己可以改变的。做自己,影响别人,而非改变别人,迎合自己。
4.先做我们应该做的事,再做我们喜欢的事,前半句让我们有饭吃,后半句让我们有念想。

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