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为情绪化带一个“懒惰”的枷锁

为情绪化带一个“懒惰”的枷锁

作者: 简单木子 | 来源:发表于2017-11-13 23:52 被阅读6次

在这个追求速度的时代,人们时不时会出现烦躁、焦虑,触火即燃,情绪化自然而然地应运而生!

拖延也是当今的明显特征,有很多人的拖延已经转变成了“懒癌”!

能不能将两者结合起来,当发脾气的时间拖拉一下,延迟一点,像我们自带的懒一样!比如:遇到很气愤的事,正常情况下,会出现正面攻击,打、骂的事情就有可能发生,这时,如果让我们都静下来停五分钟,也许我的心情会极小地被打扰,那么我们商讨一下,也许问题就会解决!

魏书生老师这种“拖拉法”,不仅对老师的情绪起调节作用,同时,也适用于每一个人!

在加速度的时代,给慢节奏一点时间!

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