你的人生开始做减法了吗？

每个周一，我都会和王老师约着聊聊课程的进度，把工作梳理完毕之后，就开始聊聊人生，今天和王可仲老师聊到了一个我在半年之前就深刻觉察到的认知——我的人生应该开始做减法了。

随着年纪的增长，体力日渐衰退，精力越不如前，很多年轻时候做过的疯狂的事，如今只能留在回忆里。在这个信息爆炸的时代，每天你会get到很多好观点，学习到很多新知识，但是你发现，你的消化能力其实在下降，已经工作三五年的你，下班和朋友约个饭都有些困难，更何况去做一些你想做的事情。

你的时间，越来越不属于你。它属于你尖酸刻薄的领导，属于你催婚的父母，属于你那个总是喜欢抱怨已经谈过十几个男朋友的闺蜜，属于公交车地铁站，属于城市的拥堵，和失眠的夜晚。

但越是这样，你就越要去给自己的人生做减法。喜欢抱怨的闺蜜？就别管她了。尖酸刻薄的领导？换一个吧。总是催婚你的父母？就自己租个房子，想他们的时候再回家给他们做顿晚餐。

做减法，需要从物质和精神两个层面去切入。记得两三年前，断舍离的概念深入人心。我们翻开衣柜，放眼卧室，有很多衣服不再穿着。和时间做朋友的前提是学会清理自己的物品，先从看得见的东西开始做减法。

物体虽然没有生命，但是他被人为赋予了很多概念。比如苹果手机所代表的观念就是大道至简，是乔布斯极致的创新精神。比如一件你已经许久不穿的衣服，它被设计这件衣服的人赋予了年轻时尚或者落落大方的理念。这些观念是潜藏在你内心的原生观念，你自己有可能察觉不到，但从你买的和用的物品，就能清楚知晓。

把那些许久不穿的衣服捐赠或者重新改造，把那些没有意义的繁琐小事统统砍掉，那些许久不用功能退化的小物件是不是可以更新换代了。眼不见心不烦，让你的眼睛清净起来，出现在你视野中的事物不应该让你纠结、痛苦、迷茫，丢掉前任送你的该死的饰品。

除了物品做清理，一些对你过得快乐没有帮助的事情也需要做减法。七大姑八大姨借着关心的借口给你介绍对象，逢年过节回家就要被逼婚一次，无关紧要朋友和同事说你打扮太老土，朋友圈可以让你人格分裂一万次的鸡汤文——成功天赋重要还是努力重要？选择最重要？干爹最重要？运气最重要？

这些无时不刻都在消耗你时间从而影响你学习进步的琐事，果断切掉。保持专注很重要！

当然，光在物质层面做减法还不信，扬汤止沸，更要还要釜底抽薪。你一定要在观念和精神自己价值观层面做减法。

做运营工作你要以用户体验为准，所以一切违背这个核心概念的行为都应该马上停止。

做销售工作，一定放下你那价值千金的自尊心，坚持，不要脸，坚持不要脸。

做管理工作，你可千万别怀有慈悲之心，对于下属，你越宽容，他越堕落。

人类有很多宝贵的精神财富，比如善良，智慧，坚韧，真诚，乐观，积极等正向的品格。我们被要求有具备的品格太多了，但是人无完人，善良的人并不一定是坚韧不拔，乐观的人并不一定具备智慧。你自己身上具备什么样的品质，你需要让这些品质做减法，你在三五个品质上保持专注，一定会过得更轻松。

刻薄是美好的品质吗？这个也许你会有不同意见。但这个品质可以让你变得更好吗？可以。很多成功的科学家企业家都是偏执狂，乔布斯偏执而易怒，罗永浩简直就是个疯子。

还有你那该死的价值观也需要清理一番。你是不是要让你的孩子学钢琴？你是不是非要走在路上人生活的才有意义？你是不是需要别人的善意的夸奖才能继续前进？你是不是认为兴趣是学习的导师学习是快乐的？把你认为对的观点一项一项列出来，反问自己，然后按下删除键。

方法已经给你小小透露，即刻开始，让你的人生开始做减法吧。承认你已经衰老并不是一件丢人的事。